「仕事を減らす」や「タバコを減らす」の英語表現とその使い方

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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ＆オーストラリア留学後、海外で7年間勤務し、2019年にRYO英会話ジムを起業。KLab株式会社で翻訳・通訳を経験後、hanaso（Unhoop株式会社）でメソッド開発・講師を担当。株式会社Alueでは三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに英語研修を提供し、数百名以上の「英語が話せる日本人」を育成。

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こんにちはRYO英会話ジムのリョウです。今日は「仕事を減らす」や「タバコを減らす」の英語表現とその使い方についてお話します。この記事を読めば英語表現がさらにアップします。それではまいりましょう。

“cut down on”の2つの使い方

1. 何かの量を減らすとき

同僚へ…

マイク

I need to cut down on tasks to spend more time with my family.
家族ともっと過ごすために仕事の量を減らさないと。

このように単純に何かの量を減らすときに”cut down on”が使われます。他だと「経費を減らす」や「事故を減らす」などにもこの”cut down on”を使うことができます。代わりに“cut back on”を使っても同じ意味になりますよ。

妻へ…

マイク

We gotta cut back a bit on our daily expenses.
生活費を少し減らさないといけないよ。

2. 何か体に悪いものを減らすとき

帰宅して…

リョウ

Doctor told me to cut down on smoking.
医者からタバコを減らすように言われたよ。

また健康のために普通以上に取りすぎているものを減らすときにもよく使われます。他だと「砂糖を減らす」や「体脂肪 (body fat) を減らす」などもこの”cut down on”を使ってよく表現されます。

“cut (down)や”reduce”も使えるよ

トレーナーのロバートから…

ロバート

Let’s cut (down) the amount of fat in your diet.
食事で脂質の量を減らそう。

父へ…

リョウ

How can we reduce the risk of cancer?
ガンのリスクをどうやったら減らせるの？

“cut down on”はイディオム表現としてよく使われますが、その他にも同じ意味で”cut (down)”や”reduce”も使われます。

「体重を減らす」は”lose weight”が一般的

友人へ…

ナオミ

I will lose 5 kilos in two weeks.
2週間で5キロ体重を減らすわ。

“cut down on weight”とも表現できますが、「体重を減らす」と言いたい場合は”lose weight”を使うのが一般的です。また具体的に「〜キロ痩せる」と表現するときは”weight”のところを「〜キロ」に置き換えるだけです。

“cut out”も一緒に覚えておこう

妊娠して…

アイヴァン

If you are pregnant, you must cut out alcohol.
妊娠中なら、アルコールはやめないといけないわ。

“cut down on”と合わせて”cut out”も覚えておきましょう。健康のために何かをやめたり、食べるのをやめるときによく使われる表現です。また会話だとよく注意する意を込めて「やめなさい。」という意味でもよく使われます。

子供が騒ぎ出して…

マイク

Cut it out! They are sleeping right now.
やめなさい！今彼らは寝てるんだぜ。

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最後まで読んでいただきありがとうございます。以上が、「仕事を減らす」や「タバコを減らす」の英語表現とその使い方でした。それでは、See you around!