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「膝が痛い」を英語でどう表現する?日常で役立つ表現ガイド

こんにちは、みなさん。RYO英会話ジムです。日常生活で突然訪れる体の不調、特に「膝が痛い」という経験は誰にでもあるかもしれません。このような時、英語でどのように表現すればよいのか、今回はその解説と役立つ表現を紹介します。

 

 

「膝が痛い」の英語表現と使う場面の解説

「膝が痛い」と感じる時、それを英語で伝える必要がある場合、どのような表現を選ぶかは、伝えたい痛みの性質や状況によって異なります。ここでは、「膝が痛い」の英語表現とその使う場面についてより具体的に解説します。

“My knee hurts”

この表現は、直接的でシンプルな方法で膝の痛みを伝える際に使用されます。”hurts”は現在形を使用しているため、話しているその瞬間に痛みを感じていることを示します。このフレーズは、痛みが急に発生した時や、特定の動作をするときに感じる痛みを説明するのに適しています。

使用する場面の例:

  • 運動中やその後に膝に痛みを感じた時。
  • 誰かに痛みの存在を伝え、助けを求める場合。
  • 医療機関での診察時に、痛みの有無を問われた時。

“I have knee pain”

この表現は少しフォーマルな感じがあり、一般的には痛みが継続している場合や、膝の痛みが特定の状況下以外でも感じられる時に使われます。「I have knee pain」は、痛みが定期的に発生するか、あるいは慢性的な状態であることを示唆している可能性があります。

使用する場面の例:

  • 医師や理学療法士に対して、膝の状態を説明する時。
  • 痛みが長期間にわたって存在していることを伝えたい場合。
  • 痛みの管理や治療についてのアドバイスを求める際。

状況に応じた表現の選択

これらの表現は、膝の痛みを伝えるための基本的な方法ですが、痛みの性質(鋭い、鈍い、痛む、燃えるような)、痛みの持続時間、および痛みが発生する具体的な状況(運動後、朝起きた時など)を伝えることで、さらに詳細な情報を提供することができます。また、痛みの程度を表現するために「slightly」(わずかに)、「quite」(かなり)、「extremely」(非常に)などの副詞を加えることで、聞き手により正確な状態を理解してもらうことが可能です。

「膝が痛い」という一見シンプルな表現の背後には、その痛みを正確に伝えるための多くの選択肢があります。状況や痛みの性質に応じて最適な表現を選ぶことが、効果的なコミュニケーションの鍵です。

 

 

「膝が痛い」を使った例文

アイヴァン
My knee hurts when I climb stairs.
階段を上る時、膝が痛む。

 

 

スタローン
I have knee pain whenever I run for more than ten minutes.
10分以上走ると、いつも膝に痛みがあります。

 

 

マイク
Recently, I’ve noticed that I have knee pain after sitting for long periods.
最近、長時間座っていると膝に痛みが出ることに気づきました。

 

 

よくある間違いや注意点

  • “Knee is hurting” ではなく、”My knee hurts” または “I have knee pain” を使用する。
  • 痛みの程度を表す時に “very” や “really” などの副詞を適切に使用すること。

質問に対する返答のバリエーション

  • “It’s not too bad, just a bit sore.”(それほど酷くはない、少し痛いだけ。)
  • “It hurts quite a bit, especially when I bend it.”(かなり痛む、特に曲げる時。)
  • “I can barely walk because of the pain.”(痛みのため、ほとんど歩けない。)

使い方のコツやヒント

  • 痛みの原因や具体的な状況を説明する際には、”when” や “because” などの接続詞を使用して文をつなげると、より詳しい情報を伝えることができます。
  • 痛みの程度を表現する際には、”a little,” “quite a bit,” “a lot,” “severely” などの副詞を活用しましょう。

 

 

実践的な練習問題

自分の膝の痛みを英語で説明してみましょう。痛みが始まった時期や特定の動作で痛むかどうかを含めてください。

 

 

似たような表現

“My knee is aching.”(膝が痛む。)

この表現は、持続的で鈍い痛みを指すことが多いです。痛みが一時的ではなく、ある程度の時間を通じて感じる場合に適しています。

“I feel pain in my knee.”(膝に痛みを感じる。)

このフレーズは非常に一般的で、膝の特定の痛みを指していますが、痛みの種類(鋭い、鈍い、痛む、燃えるような等)には触れていません。痛みの存在を伝える際に使える汎用的な表現です。

“My knee is sore.”(膝が痛い。)

「sore」は軽度から中等度の痛みや違和感を示すことがあり、特に運動後や長時間の使用後に感じる痛みに使われます。痛みが深刻でない場合や、筋肉痛のような感覚を表現するのに適しています。

 

 

関連する語彙

これらの表現や関連語彙を理解しておくことで、膝の痛みやそれに関連する症状をより正確に、そして具体的に英語で説明することができます。自分の状態を正確に伝えることは、医療の場面や日常生活でのコミュニケーションにおいて非常に重要です。

Swelling (腫れ)

例文:”There’s some swelling around my knee.”「膝の周りが少し腫れています。」

膝周辺の腫れは、怪我や炎症を示す一般的な兆候です。この表現は、膝に何らかの異常が生じていることを示唆しています。

Stiffness (こわばり)

例文:”I feel stiffness in my knee in the morning.”「朝、膝にこわばりを感じます。」

こわばりは、特に静止状態から動き出す時に顕著になることがあります。朝起きた時の膝の動きづらさや、長時間同じ姿勢を続けた後に感じることがあります。

Injury (怪我)

例文:”I injured my knee while playing soccer.”「サッカーをしている時に膝を怪我しました。」

「injured」は、膝に直接的なダメージがあったことを明示しています。スポーツや事故による怪我を指す場合によく使用されます。

 

 

押さえておきたいポイント

  • 痛みを表現する際には、痛みの種類や程度を明確にする表現を選ぶこと。
  • “hurt,” “pain,” “ache,” “sore” など、状況に応じた単語の選択が重要。
  • 症状を説明する際には、可能であれば痛みの始まった時期や痛みがある特定の状況を共有する。

 

 

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「膝が痛い」という表現は、日常生活の中で突然必要になることがあります。この記事を通じて、さまざまな状況で使える英語表現を学び、実際の会話や医療現場で役立てることができるようになれば幸いです。体の不調を英語で上手に伝え、適切な対応を受けられるようになりましょう。

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セブ&オーストラリア留学→マニラ勤務→起業
株式会社KLabにて翻訳兼通訳者として勤務。株式会社Unhoop(大手英会話スクールhanaso)に転職してスタディサプリの有名講師関正生さん監修元、自社メソッドを共同開発し数々のヒット教材を送り出す。またその後講師やカンセリングにも従事。株式会社Alueへ転職後、三菱UFJやUNIQLOなど名だたる大手日系企業対象に短期集中ビジネス英語研修を提供し数百名以上の「英語が話せる日本人」を輩出
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