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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ＆オーストラリア留学後、海外で7年間勤務。2019年にRYO英会話ジムを創業。
KLab株式会社で翻訳・通訳を担当後、hanaso（Unhoop株式会社）でメソッド開発・講師を歴任。
その後、株式会社Alueにて三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに短期集中ビジネス英語研修を提供。

これまで数百名以上の「英語で成果を出せる日本人」を育成。

英語を「仕事の成果」に直結させたいプロフェッショナルへ。

• 会議・交渉・プレゼンで主導できる英語力を強化
• 戦略伴走コーチング × AI＋人のダブル評価
• 法人研修・海外拠点責任者・経営層実績多数

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一人ひとりに本気で向き合うため、人数を限定しています。

go for itの意味と4つの使い方｜「頑張って」「どうぞ」「それにする」を会話で整理

こんにちは、RYO英会話ジムです。

Go for it!は「やってみなよ！」「思い切って挑戦して！」と、相手の行動を後押しする表現です。 文脈によって「全力で取り組む」「それにする」「どうぞ、やってみて」という意味にもなります。

If you want to apply for the job, go for it!
その仕事に応募したいなら、やってみなよ！

I’ll go for the pasta.
パスタにします。

「頑張って」だけで覚えず、何をしようとしている場面かに注目すると意味がつかめます。それでは、4つの使い方と似た表現との違いを見ていきましょう。

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リョウ

「どうぞ」という返事との違いを先に確認したい方は、go aheadの意味と使い方も参考にしてください。「頑張って」の言い分けは、Good luckの意味と使い方と合わせると整理しやすくなります。

僕のつまずき｜Go for it.と言われて「それに向かって行け？」と考えた話

僕が初めてGo for it.と言われたのは、海外で働き始めたころでした。そのときは、「それに向かって行け？ どういうことだろう？」と、言葉をそのまま訳して考えていました。

当時は、イディオムというものがあることすら知りませんでした。知っている単語が並んでいるのに、相手が何を伝えたいのかわからない。そんな戸惑いがありました。

goもforもitも、単語として見れば難しくありません。でも、ひとまとまりの表現になると、単語を一つずつ訳すだけでは、会話の意味につながらないことがあるんですよね。

同じように「知っている単語なのにわからない」と感じる方もいると思います。Go for it!なら、まずは「やってみなよ！」という相手への返事として覚えると、使う場面をイメージしやすくなります。

覚えるコツは、短いやり取りで練習することです。

• 相手が挑戦したいことを話す → Go for it!（やってみなよ！）
• 自分が挑戦すると決める → I’ll go for it.（やってみるよ）
• メニューから選ぶ → I’ll go for the pasta.（パスタにするよ）

ここからは、こうした場面ごとの使い方を整理していきましょう。

go for itの意味｜「やってみなよ」と行動を後押しする

Go for it!は、目標に向けて動く人や、挑戦しようか迷っている人に使いやすいひと言です。

I’m thinking of entering the contest. — Go for it!
コンテストに出ようかと思ってるんだ。― やってみなよ！

itは、前に出た「コンテストに出ること」など、相手と共有している内容を受けています。何に挑戦するかがわかっていれば、短いGo for it!だけで伝えられます。

覚えるときは、「目標に向かって進む」「そちらを選んで動く」というイメージを持つと、使う場面と結びつきやすくなります。これは記憶のためのイメージであり、歴史的な語源の説明ではありません。

go for it全体が、いつでも命令形というわけではありません。 Go for it!は相手への呼びかけですが、I decided to go for it.やHe’s really going for it.のように、自分や他の人の行動にも使えます。

go for itの4つの使い方

1. 迷っている人に「やってみなよ！」と背中を押す

挑戦したいことがあるものの、まだ踏み出せていない人に使います。

You want to study abroad? Go for it!
留学したいんだね。やってみなよ！

I finally decided to go for it.
ついに、思い切ってやってみることにしました。

後者は、自分が挑戦を決めたことを伝える文です。「相手を励ます」と「自分が決心する」は、どちらも行動へ踏み出す感覚でつながっています。

必ず大きな人生の決断でなければならない、ということはありません。習い事や応募、発表への参加など、身近な挑戦にも使えます。

2. 目標に向けて「本気で取り組む・全力でやる」

He’s really going for it this year.
彼は今年、本気で取り組んでいるね。

たとえば、資格取得や昇進などの目標へ積極的に動いている人について話す場面です。前後の会話で、何を目指しているかが共有されていると自然に伝わります。

「始める瞬間」だけでなく、目標に向けて力を注いでいる様子も表せる点を覚えておきましょう。

ただし、「疲れていても我慢して頑張って」という意味とは同じではありません。困難の中で踏ん張る人へ「あきらめないで」と伝えるなら、後半で紹介するHang in there.も使えます。

3. 何かを選んで「それにする」

I’ll go for the cake.
ケーキにします。

I think I’ll go for the blue one.
青い方にしようかな。

この意味では、go for＋選ぶものの形で覚えると便利です。食べ物、商品、選択肢などを選ぶ会話で使えます。

すでに何を指しているかわかるなら、I’ll go for it.と言うこともできます。ただ、いきなりitを使うと何を選ぶのか不明確なので、最初は具体的な名詞を入れるのがおすすめです。

辞書によってはこの用法にイギリス英語の表示がありますが、アメリカ英語の辞書にも記載があります。「イギリスでしか使えない」と限定する必要はありません。

4. 許可や賛成を込めて「どうぞ、やってみて」

Can I try your guitar? — Sure, go for it.
ギターを弾いてみてもいい？ ― もちろん、どうぞ。

相手が何かを試したいと聞いてきたときに、「いいよ、やってみて」という気持ちで返せます。

go aheadが行動の開始を認める「どうぞ」なら、go for itは「いいね、やってみて」と後押しする感じで覚えると使いやすくなります。ただし、文脈によって両方自然に使える場合もあります。

相手が必ずためらっている必要はありません。また、「先にどうぞ」と通路を譲る場面まで、すべてgo for itに置き換えるわけではありません。

go for itを自然に使うための文法・場面のポイント

日常でも職場でも使えるが、文面や関係に合わせる

Go for it!は、親しみのある、くだけた表現です。友人だけでなく、同僚のアイデアを応援するときにも使えます。

That sounds worth trying. Go for it!
試してみる価値がありそうだね。やってみて！

一方、正式な承認や手続きの案内で明確さが必要なら、Please proceed with the plan.（その計画を進めてください）のように具体的に伝える方が合うこともあります。

go for it自体に「結果は自己責任で」という意味が必ず含まれるわけではありません。応援や同意を伝える表現として、前後の文や口調から受け取られます。

時制が変わっても、go for itは使える

go → went → goneと変化します。I’ll go for it.が「挑戦してみる」か「それにする」かは、話している内容によります。

なお、If you get the chance tomorrow, go for it.（明日チャンスがあったら、挑戦してみて）の後半は、未来の場面についての命令文です。go自体が未来形になっているわけではありません。

関連表現の簡易比較表

日本語ではどれも「頑張って」「やってみて」と訳せることがありますが、成功を願うのか、始める後押しなのか、苦しい中での継続を励ますのかを考えると選びやすくなります。

シーン別英会話｜応募・試す許可・注文で使う

1. 応募するか迷う同僚を励ます

社内の募集について話していて……

アイヴァン

I’m thinking of applying for the team leader position, but I’m not sure I’m ready.
チームリーダーに応募しようかと思ってるけど、まだ自信がなくて。

マイク

Go for it! You have plenty of experience with the team.
やってみなよ！ このチームでの経験も十分あるじゃない。

アイヴァン

Thanks. I’ll put my application together this weekend.
ありがとう。週末に応募の準備をするよ。

自然に使うコツ

Go for it!の後ろに、なぜ応援するのかを一言添えると、具体的な励ましになります。「必ず受かる」と結果まで保証する必要はありません。

2. 新しいやり方を試してもらう

同僚が、自分で作ったテンプレートを使ってみたいと言って……

アイヴァン

Can I try using my new template for this report?
このレポートで、新しく作ったテンプレートを試してもいい？

マイク

Sure, go for it. Let me know how it works.
もちろん、やってみて。 使ってみた感じを教えてね。

アイヴァン

Will do. I’ll show you the draft later.
わかった。あとで下書きを見せるね。

自然に使うコツ

Sure, go for it.は、許可と前向きな後押しをまとめて伝えやすい形です。必要な条件がある場合は、試す範囲や確認する内容も具体的に添えましょう。

3. レストランで、食べたいものを選ぶ

友人とメニューを見ながら……

アイヴァン

Have you decided what to order?
何を注文するか決まった？

マイク

I think I’ll go for the grilled fish. What about you?
焼き魚にしようかな。 君は？

アイヴァン

The pasta looks good. I’ll have that.
パスタがおいしそう。それにする。

自然に使うコツ

I’ll go for＋料理名で「〜にする」と覚えると、itが何を指すかで迷いません。店員への注文にはI’ll have…も自然で、go forを無理に使う必要はありません。

よくある間違い・混同しやすい使い方

ここでは、学習時に注意したい例を整理します。特定の受講者の発言や、レッスンでの誤用頻度を示すものではありません。

1. forを抜いてしまう

❌ Go it!

✅ Go for it!
やってみなよ！

応援したいこの意味では、go for itをひとまとまりで覚えます。forを抜くと同じ表現にはなりません。

2. どんな「頑張って」にもGo for it!だけを使う

Go for it!は、挑戦や行動を後押しするときに合います。すでに大変な状況にいる相手なら、次のような励ましの方が伝えたい気持ちに合う場合があります。

Hang in there. You’re almost done.
あと少しだから、踏ん張って。

面接の直前に成功を願うなら、Good luck with your interview!（面接、うまくいくといいね！）も使えます。どれか一つが常に間違いなのではなく、応援の中身を選びましょう。

3. 「先にどうぞ」に、いつでもGo for it!を使う

通路などで相手に先に進んでもらうなら、Go ahead. / After you.（先にどうぞ）が使いやすい表現です。

Go for it!は、相手の挑戦や行動を促す「どうぞ、やってみて」に合います。日本語の「どうぞ」だけを見て、すべて同じ表現にしないようにしましょう。

4. 過去の出来事なのに、goのままにする

❌ She go for it yesterday.

✅ She went for it yesterday.
彼女は昨日、思い切って挑戦しました。

過去ならwent for itです。I decided to go for it.のように、toの後ろで原形を使う場合と分けて確認しましょう。

5. 「よい方法があるならやれば」を、必ず優しい励ましだと思う

If you know a better way, go for it.
もっとよい方法を知っているなら、やってみて。

この文は前向きな提案にもなりますが、言い方や前後の会話によっては「それなら、自分でやれば？」のような響きにもなります。

協力的に伝えたいなら、Sure, let’s try your approach.（もちろん、あなたのやり方を試してみましょう）のように具体的に言うこともできます。単語だけでなく、口調と関係性も大切です。

音読コーナー｜元の音声と英文で練習しよう

以下は、元記事にある6本の音声と英文です。Go for it!だけでなく、going for itやI’ll go for…の形も確認してみてください。

1. 目標に向けて本気で取り組む

昇進を目指している人について話していて……

ナオミ

He’s been working overtime lately to get promoted.

彼は昇進するために、最近残業をしているんだ。

マイク

Sounds like he’s really going for it.

彼は本気で取り組んでいるみたいだね。

音読のポイント：going for itは、ここでは昇進という目標に向けて力を注ぐ様子です。残業そのものを推奨する表現ではありません。

2. 思い切って挑戦することを決める

留学する決心をしたことを伝えて……

マイク

Since I’ve been wanting to study abroad, I decided to go for it.

ずっと留学したいと思っていたので、思い切ってやってみることにしました。

音読のポイント：sinceはこの文では「～なので」という理由です。decided to go for itをまとめて練習しましょう。

3. 相手の挑戦を後押しする

応募を考えている友人へ……

リョウ

If you want the job, then go for it.

その仕事に就きたいなら、挑戦してみなよ。

音読のポイント：itは、その仕事を得るために挑戦することを受けています。「そこへ行く」だけの意味ではありません。

4. 食べたいものを選ぶ

レストランでメニューを選んでいて……

ナオミ

Wow, this steak looks so yummy. I’ll go for it.

わあ、このステーキおいしそう。これにするわ。

音読のポイント：直前にthis steakと言っているので、itが何を指すか明確です。ここでは「そのステーキを選ぶ」という意味になります。

5. go forの後ろに、選ぶものを置く

デザートを選んでいて……

リョウ

I will go for the cake.

ケーキにするよ。

音読のポイント：the cakeを別の料理名や選択肢に替えて練習できます。会話ではI willをI’llと縮める形も使えます。

6. 「どうぞ、やってみて」と伝える

別の方法を試すことについて……

マイク

If you know a better way, go for it.

もっとよい方法を知っているなら、やってみて。

音読のポイント：応援する調子なら前向きな後押しになります。前後の会話や言い方によっては強く聞こえるため、意味と一緒に口調も意識して練習しましょう。

間違いに気づき、言い直して使うことが上達につながる

Go for it!の意味を覚えていても、会話でGood luck!やGo ahead.と迷うことがあります。日本語の一つの訳だけで覚えると、実際の場面で選びにくいこともありますよね。

僕自身も、英語を話し始めたころは何度も間違えました。話す → 間違える → 修正する → もう一度使うという流れを繰り返すことで、少しずつ自然に話せるようになりました。

自分では自然だと思っている言い方ほど、独学だけでは見直しにくいものです。ある程度話せる人も、細かなクセや、状況に合わない言い方が残ることがあります。

大切なのは、間違えない準備をしてから話すことより、アウトプットした内容を確認し、その場で修正して、再び使える環境を持つことです。

受講者事例｜海外でも自分からやり取りできる自信へ

RYO英会話ジムの受講者アキエさんは、英語での質問や返答に苦手意識があり、学会で聞いて終わってしまうことに課題を感じていました。海外出張の予定もあり、臨機応変に対応できる力を身につけたいという背景がありました。

実践型の練習やフィードバック、カウンセリングで課題を整理しながら学習を継続。ご本人は、以前は誰かがいないと海外で動けなかったところから、一人で行動でき、自分から英語でやり取りできるようになった変化を報告しています。具体的な助言やカウンセリングも、自信や継続につながったと振り返っています。

これはGo for itを習得した成果ではありません。実際に話す練習と、自分の課題に合った改善を重ねた学び方の一例です。

受講者の成果・体験談はこちら

RYO英会話ジムでは、発言内容を可視化・添削し、自分では気づきにくい言い方を確認していきます。さらに課題に合った実践練習や伴走サポートを通じて、修正した表現を再び使う機会を作ります。

「なんとなく話せる」で終わらせるのはもったいない。知っている言葉を増やすだけでなく、相手や場面に合わせて選んで伝える練習まで進めていきましょう。

もし本気で英語を変えたい方は、まず無料体験から。

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似た表現・関連表現｜応援と「どうぞ」を使い分ける

1. Good luck!｜うまくいくといいね！

相手の成功を願う言葉です。Go for it!が行動へ背中を押すのに対し、Good luck!はよい結果を願う気持ちを伝えます。

面接や試験など、これから挑戦する人に声をかける場面で使えます。どちらも合うことがありますが、相手がすでにやると決めているなら、Good luck!は使いやすい応援です。

アイヴァン

My interview starts in an hour.
あと1時間で面接が始まるの。

マイク

Good luck! I hope it goes well.
頑張って！ うまくいくといいね。

自然に使うコツ： Good luck with your interview!のように、応援する内容を添えることもできます。

2. Hang in there.｜あきらめないで、踏ん張って

困難な状況の人に、そこで持ちこたえて、あきらめないでと伝える表現です。これから挑戦する後押しより、苦しい中での継続を励ますことに注目します。

アイヴァン

This course is really hard. I feel like giving up.
このコース、本当に難しい。やめたくなってきた。

マイク

Hang in there. You’ve already made a lot of progress.
あきらめないで。 もうずいぶん進歩しているじゃない。

自然に使うコツ： 相手の状況を受け止めずに「頑張れ」だけを重ねると負担になることもあります。You’ve made progress.など、具体的に認める言葉を添えると気持ちが伝わりやすくなります。

3. Give it a shot.｜試してみて

何かを一度試す、挑戦してみるように勧める表現です。Go for it!と重なる場面もありますが、Give it a shot.は「まず試してみよう」という言い方として覚えると便利です。

アイヴァン

I’ve never used this design tool before.
このデザインツール、使ったことがないの。

マイク

Give it a shot. I can help if you get stuck.
試してみて。 困ったら手伝えるよ。

自然に使うコツ： 自分が試すならI’ll give it a shot.（試してみるよ）。aを抜かず、give it a shotをまとめて練習しましょう。

4. Go ahead.｜どうぞ、進めて

相手が何かを始めたり続けたりすることを認める表現です。Go for it!ほど挑戦の後押しに焦点を当てず、許可としての「どうぞ」に使いやすい形です。

アイヴァン

Can I ask you a quick question?
ちょっと質問してもいい？

マイク

Sure, go ahead.
もちろん、どうぞ。

自然に使うコツ： 「質問していい？」へのSure, go ahead.を一つのやり取りで覚えてみてください。相手の行動を認めるのか、挑戦を応援するのかが見えやすくなります。

練習クイズ｜意味と文の形を確認しよう

第1問｜「その仕事を目指して挑戦する」と言う形は？

「応募してその仕事を得ようとする」という意味になるように、空欄を埋めてください。

She decided to go _____ the job.

A. for
B. to
C. at
D. on

第2問｜メニューを選ぶ「スープにする」は？

I’ll go _____ the soup.

A. to
B. at
C. for
D. on

第3問｜「困難でもあきらめないで」という意味の表現は？

記事で紹介した中で、この意味に当たるものを選んでください。

A. I’ll go for the cake.
B. Hang in there.
C. Sure, go ahead.
D. Good luck!

第4問｜過去の挑戦を表す形は？

She _____ for it last month and applied for the position.

A. go
B. going
C. gone
D. went

よくある質問（FAQ）

Q. Go for itとはどういう意味ですか？

A. Go for it!は「やってみなよ」「挑戦して」と行動を後押しする表現です。 自分の行動ならI decided to go for it.（挑戦することに決めた）とも言えます。go forには「〜を選ぶ」という用法もあり、文脈で意味を判断します。

Q. Go for itは「頑張って」と訳していいですか？

A. 挑戦や行動を後押しする場面なら「頑張って」と訳せます。 ただし、成功を願うGood luck!や、困難の中で励ますHang in there.とは焦点が違います。「何を応援したいか」を考えると、使い分けやすくなります。

Q. Go for itは「どうぞ」という意味にもなりますか？

A. 何かを試したい相手に「いいよ、やってみて」と返す場面で使えます。 Can I try this?にSure, go for it.と答える形です。ただし、通路を譲る「先にどうぞ」など、日本語の「どうぞ」をすべて置き換える表現ではありません。

Q. Go for itとGo aheadの違いは何ですか？

A. Go for itは挑戦や行動の後押し、Go aheadは許可や開始・続行に使いやすい表現です。 Can I ask a question?にはSure, go ahead.（もちろん、どうぞ）が自然です。相手が何かを試す場面では、両方使えることもあります。

Q. I’ll go for itは「それにする」という意味ですか？

A. 何を選ぶかが共有されていれば、「それにする」という意味で使えます。 I’ll go for the cake.は「ケーキにする」です。一方、応募や挑戦の話なら「やってみるよ」になるので、itが何を指しているかを確認しましょう。

Q. Go for itはビジネスでも使えますか？

A. 同僚を励ますなど、親しみのある職場の会話でも使えます。 ただし、正式な承認や条件を明確に伝える場合は、Please proceed with the plan.（その計画を進めてください）など、目的に合う言い方を選ぶとよいでしょう。

Q. Go for itの過去形と進行形は？

A. 過去はwent for it、進行形はbe動詞＋going for itです。 She went for it.は「彼女は思い切って挑戦した」、He’s really going for it.は「彼は本気で取り組んでいる」。Go for it!という呼びかけ以外の形でも使えます。

Q. Go for itと言われたら、どう返せばいいですか？

A. 励まされたならThanks!、挑戦すると決めたならThanks. I’ll give it a shot.などで返せます。 後者は「ありがとう。試してみるよ」です。許可をもらった場面ならGreat, thanks.（よかった、ありがとう）など、会話に合う返事をしましょう。

Q. Go for itには「自己責任で」という意味がありますか？

A. それ自体に「結果は自己責任で」という意味が必ずあるわけではありません。 通常は行動の後押しや賛成を伝えます。ただし、If you know a better way, go for it.などは、言い方によって突き放すように聞こえることもあります。

Q. 意味は知っているのに、応援の言葉を使い分けられないときは？

A. 具体的な場面で話し、伝わり方を確認し、直してもう一度使う練習が役立ちます。 応募を後押しする、面接前に成功を願うなど、場面を分けて試しましょう。RYO英会話ジムでも、アウトプットと添削を通じて自分の言い方を見直していきます。

まとめ

• Go for it!は「やってみなよ！」と行動を後押しする。
• going for itで、目標へ本気で取り組む様子も表せる。
• go for＋選ぶものなら「〜にする」。
• 許可としての「どうぞ」にも使えるが、Go ahead.とすべて同じではない。
• 「頑張って」は、成功を願うのか、挑戦を促すのか、継続を励ますのかで選ぶ。

まずは、挑戦したいことを話す友人への返事として、Go for it!に応援する理由を一言添えて練習してみてください。

言葉の意味を覚えた後、実際のやり取りで使い分ける練習もしたい方は、無料体験レッスンでアウトプットを試してみてください。

「Go ahead」の意味は“行け”じゃない？僕が「どこへ？」と混乱した実体験と使い方

それでは、See you around!