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【「I’m bad at English」はNG!】英語が苦手なときのベストフレーズ5選

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RYO英会話ジム代表: 横田涼
セブ&オーストラリア留学後、海外で7年間勤務し、2019年にRYO英会話ジムを起業。KLab株式会社で翻訳・通訳を経験後、hanaso(Unhoop株式会社)でメソッド開発・講師を担当。株式会社Alueでは三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに英語研修を提供し、数百名以上の「英語が話せる日本人」を育成。

/RYO英会話ジムの強み/
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あなたも英語が苦手?でも、伝え方次第で印象が変わる!

英語を話すとき、「自分は英語が得意じゃない」と伝えたいことはありませんか?
でも、「I’m bad at English.」はちょっとネガティブすぎるかもしれません。

実は、英語が苦手だと伝える スマートな言い方 があるんです!
今回は、英会話初心者の方や海外旅行、ビジネス英語を学びたい方のために、より前向きなフレーズ を紹介します。

📌 この記事はこんな人におすすめ!

英語が苦手だけど、もっとスムーズに伝えたい!
「I’m bad at English.」以外の自然な表現を知りたい!
海外で英語を話すとき、自信を持ちたい!

英語が苦手でも、伝え方次第で相手の反応が変わることがあります。
ちょっとした言い換えで、会話がスムーズになることも!

💡 実体験:ネガティブすぎる表現は逆効果!?

私は昔、外国人の友人と話しているときに、つい 「I’m bad at English.」 と言ってしまったことがあります。
すると、友人にこう言われました。

👉 「そんなに自信なさそうに言わなくてもいいのに!」

相手は「英語が苦手」というよりも、「自信がない」 という印象を受けたようでした。
せっかく会話を楽しみたいのに、これではちょっともったいないですよね!

その後、私は あるフレーズ を使うようになりました。
すると、相手の反応が変わり、会話が続くようになったのです!

次の章では、その スマートなフレーズ を紹介します。
これを使えば、英語が苦手でも ポジティブな印象 を与えられますよ! 🎉

 

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「英語が苦手」を伝えるスマートなフレーズ

英語を話すとき、「英語が苦手です」と伝えたい場面 はよくありますよね。
でも、“I’m bad at English.” というと、少し自信がなさすぎる印象を与えてしまいます。

そこで、もっとポジティブで自然な表現 を使ってみましょう!

📌 こんな言い方なら、前向きに伝えられる!

I’m still learning English.(まだ学習中です)
English is not my strong suit.(英語は得意ではありません)
I’m working on my English.(英語を頑張って勉強中です)
I’m not fluent in English yet.(まだ流暢ではありません)

これらの表現を使うと、「苦手」というより「勉強中」 という印象を与えられます。
ネイティブスピーカーも、自分の不得意なことを話すときに “I’m still learning.” という表現をよく使います。

📌 なぜこの表現が重要なのか?

自信を持った表現の方が、ポジティブな印象を与える!
「I’m bad at English.」と言うと、相手が「そんなことないよ!」とフォローする流れになりがちですが、
「I’m still learning English.」と言えば、「前向きに学んでいるんだね!」 というポジティブな会話につながります。

ネイティブは「苦手」と言わず、「学習中」と伝えることが多い!
例えば、ピアノが得意でない人は “I’m still learning the piano.” と言うことが多いです。
英語でも同じように、「苦手」よりも「学んでいる」と伝える方が自然 です。

相手が親しみやすく感じ、会話を続けやすくなる!
「I’m working on my English.」のような表現を使うと、相手も「どこで勉強してるの?」や「どのくらい勉強してるの?」と会話を広げやすくなります。

💡 実体験:たった一言で会話が広がった!

私は以前、海外旅行でカフェに行ったとき、店員さんと英語で話すことになりました。
自信がなかったので、思わず “I’m bad at English.” と言いそうになったのですが、
代わりに “I’m still learning English.” と言ってみたんです。

すると、店員さんが 「いいね!どこで勉強してるの?」 と興味を持ってくれて、
その後も簡単な英語で会話が続きました!

もし “I’m bad at English.” と言っていたら、店員さんは気を遣って会話を終わらせていたかもしれません。
でも、「学習中」と伝えたことで、会話がスムーズに進み、楽しい時間を過ごせました!

📌 今日から使ってみよう!

次に英語を話す機会があったら、「I’m still learning English.」 を使ってみてください!
ちょっとした言い方の違いで、英語の会話がもっと楽しく、前向き になりますよ 😊

 

シチュエーション別の実用フレーズ

「英語が苦手」と伝えるときは、状況に合わせたフレーズを選ぶことが大切 です。
日常会話、ビジネス、フォーマルな場面など、シーンごとに適切な表現 を使いましょう!

📌 カジュアルな会話で使う場合

👫 友達との会話
A: “Your English is really good!”(君の英語、すごく上手だね!)
B: “Thanks! I’m still learning.”(ありがとう!まだ学習中だけどね。)

ポイント 💡

  • 「I’m still learning.」はシンプルだけどポジティブ!
  • 「いやいや、全然ダメだよ!」と否定するより、「まだ学習中」と言う方が好印象 になります。
  • 「英語の勉強を続けている」 ことが伝わり、会話がスムーズに進みます。

📌 ビジネスの場で使う場合

👔 会議での発言
A: “Can you explain this in detail?”(これを詳しく説明してもらえますか?)
B: “Sure, but my English is not perfect yet. Let me try.”(もちろんですが、まだ完璧ではないので、頑張ってみます。)

ポイント 💡

  • 「できません」ではなく、「完璧ではないけど、挑戦します」 という姿勢が伝わる。
  • 「Let me try.(やってみます)」が前向きな印象を与える!
  • ビジネスの場では「努力中」という表現が好まれる。

📌 フォーマルな場ではどう言う?

📍 面接や公式な場で使えるフレーズ

“I’m improving my English skills.”(英語力を向上させています。)
“I may need some help with English, but I’ll do my best.”(英語のサポートが必要かもしれませんが、頑張ります。)

ポイント 💡

  • 「苦手」ではなく、「成長中」と伝えることが大切!
  • 面接やプレゼンなどのフォーマルな場では、「努力している」ことを伝える表現が好印象 を与えます。
  • “I’m improving my English skills.” のように言えば、「学ぶ意欲がある人」 と思ってもらえます!

💡 実際の会話例での解説

❌ NGな言い方:
👎 面接で “I’m bad at English.”(私は英語が苦手です。)

✅ OKな言い方:
👍 “I’m improving my English skills.”(英語力を向上させています。)

💡 なぜ?

  • 「苦手」と言うと、「この人は英語を話せない」と思われる可能性がある。
  • 「向上させています」と言えば、「成長意欲がある人」「努力を続けている人」 という印象に!
  • 自信がないときでも、ポジティブな表現を選ぶことが大切!

📌 今日から使ってみよう!

次に英語を話す機会があったら、状況に合ったフレーズ を使ってみましょう!
「I’m still learning.」「I’m improving my English skills.」 のように伝えるだけで、
より前向きな印象を与え、会話がスムーズになりますよ! 😊

 

例文集

ナオミ
I’m not so good at speaking in English.
英語を話すのはそんなに上手ではありません。

 

 

マイク
I’m beginner in English.
英語は初心者です。

 

 

リョウ
I’m working on improving my English.
英語を勉強しています。(英語の上達に取り組んでいます。)

 

 

マイク
English isn’t my first language, so please excuse my mistake.
英語は私の母国語ではないので、間違いは大目に見てください。

 

 

「苦手」をそのまま英語にすると”poor”や”bad”を使うことになりますが、あえてそれらは使わず例文のように自己肯定してポジティブな表現をすることが大事です。そうすることで学ぶことに対して前向きな姿勢が自然と出て相手からも好意的に受け取ってもらえるでしょう。

聞いていて残念な英語表現3選

マイク
My English is very bad/terrible.
英語全然ダメなんだ。

 

 

リョウ
I can’t speak English.
英語を話せません。

 

 

ロバート
Sorry for my bad English.
英語が下手でごめんなさい。

 

 

英語を学習している人が英語圏の人と話す際に上記3つのような言い回しをよく聞くことがありますが正直残念だなって思っていてもちろん「英語が苦手」という言い回しには間違いありませんが発言が後ろ向きなのでよろしくないです。なぜならネガティブな思考を繰り返した場合、本来持っていい自信を自然と持てなくなったり学習能力を下げてしまう可能性があるからです。相手が少しでも煩わしい気持ちがあるかもしれないことを思って謙虚に発言している場合もありますが、できるだけネガティブ発言は避けましょう。

聞き取れなかったときはこう言おう

ナオミ
I don’t understand.
わかりません。

ではなく、

マイク
Could you repeat that?
もう一度言っていただけますか?

 

 

また

リョウ
Could you speak a little slower?
もう少しゆっくり言っていただけますか?

 

 

最初から”I don’t understand.”と言ってしまうと会話をシャットダウンしてしまう可能性があり、さらにネガティブに聞こえてしまうので、聞き取れなかったことを肯定的に捉えてポジティブなアプローチをかけていきましょう。そうすることで聞き取れなかったとしても相手にも積極的にコミュニケーションをとりたいという気持ちが伝わりよい雰囲気が生まれるでしょう。

相手が自分の言っていることを理解してないときこう言おう

マイク
Does that make sense?
言っていることわかりますか?

 

 

リョウ
Let me try again.
もう一度言わせてください。

 

 

このように相手が自分の言っていることを理解していないときは、上記2つのフレーズを使いましょう。そしてその際同じ単語をはっきりとクリアに言うか別の単語を使っていうようにしてみてください。

 

よくある間違い・注意点

英語が苦手だと伝えたいとき、日本人が よく使ってしまう間違った表現 があります。
文法的には正しくても、実は ネイティブにはあまり自然に聞こえない ことが多いんです。

📌 日本人がよく間違えるポイント

“I’m poor at English.”
→ 文法的には間違いではないですが、あまり使われない表現 です。
「貧しい」という意味を連想させるため、少し違和感があります。

“My English is terrible.”
自虐的すぎる表現 なので、相手に気を遣わせてしまいます。
「そんなことないよ!」とフォローさせてしまうので、会話がぎこちなくなることも。

“I’m bad at English.”
ネガティブな響きが強い ため、相手に「英語の会話をやめたほうがいいのかな?」と思わせてしまうかも。

💡 英語はコミュニケーションのツール!
「自分はできない」と言うより、「努力中」や「成長中」と伝える方が会話がスムーズになります!

📌 適切な言い換え

“I’m still learning English.”(まだ学習中です)
前向きな印象! 「学び続けている」という意味で、努力を感じさせる表現です。

“I’m working on my English.”(英語を頑張って勉強中です)
「英語を向上させるために取り組んでいる」 という前向きなニュアンスがあります。

💡 ポイント:
どちらのフレーズも 「苦手」ではなく「学んでいる途中」 という表現なので、
相手に安心感を与え、会話が自然に続きやすくなります!

💡 実体験談:「自虐的すぎる表現」は逆効果!?

私は昔、ネイティブの友人と話しているとき、つい “My English is terrible.” と言ってしまったことがあります。
すると、相手は驚いた様子で 「そんなことないよ!大丈夫だよ!」 とフォローし始めました。

この瞬間、私は 「あ、逆に気を遣わせてしまったかも…」 と思いました。
ネイティブは、「英語が下手」と言われると、相手を励まそうとする ことが多いのです。

そこで、次からは “I’m still learning English.” を使うようにしました。
すると、今度は相手が「いいね!どこで勉強してるの?」と聞いてくれ、会話がスムーズに続いたんです!

💡 伝え方次第で、会話の流れが変わる!
「英語が苦手」と言いたいときこそ、ポジティブな表現を使うのがポイント です✨

📌 今日から意識してみよう!

英語を話すとき、つい “I’m bad at English.” などのネガティブな表現を使っていませんか?
これからは、“I’m still learning English.”“I’m working on my English.” を使ってみましょう!

💡 ちょっとした言い換えで、英語の会話がもっと楽しく、自然になりますよ!😊

 

学習のコツと体験談

「英語が苦手」と伝えるフレーズを覚えても、実際に口からすぐに出てこなければ意味がありませんよね。
では、どうすれば 自然にスムーズに言えるようになる のでしょうか?
ポイントは 繰り返し練習して、日常の中で使うこと!

📌 どうすれば自然に言えるようになる?

シャドーイングで口慣らし!
👉 「I’m still learning English.」を何度も声に出して練習する!

  • 英語の音声を聞きながら 「マネするように発音」 すると、口が自然に動くようになります。
  • ポイントは 「できるだけスピードを落とさずに、ネイティブの発音を意識すること」
  • 例えば、英語学習アプリやYouTubeで、ネイティブの音声を聞きながら繰り返すのがおすすめ!

ロールプレイで実際に使う!
👉 英会話レッスンやパートナーとの練習で “I’m working on my English.” を使ってみる!

  • 先生や友達との会話の中で、実際に 「英語を話すたびに使う」 ことが大切!
  • 例えば、オンライン英会話の先生に「自己紹介をしてみてください」と言われたら、“I’m working on my English.” を入れる練習をしてみましょう。

日常会話に取り入れるコツ!
👉 英語を話すときは、”I’m improving my English skills.” を必ず使う!

  • 例えば、外国人と話す機会があったら、最初に 「I’m still learning English, but I want to practice!」 と言ってみましょう。
  • 相手に「英語を勉強中」と伝えることで、気軽に会話を楽しめるようになります!

💡 筆者の学習体験:シャドーイングで劇的に変わった!

私は昔、英語を話すことに自信がなく、外国人と話すたびに「うまく言えなかった…」と落ち込んでいました。
でも、ある日「シャドーイング」という練習方法を知り、試してみることにしました。

毎朝、散歩しながら英語のフレーズをシャドーイングする 習慣を続けたところ…

🎯 口がスムーズに動くようになり、英会話のときにすぐにフレーズが出てくるように!
🎯 実際に外国人と話すときも、「I’m still learning English.」が自然に言えるように!

英語の会話は、「知っている」だけではなく、「使える」ことが大切!
そのためには、毎日少しずつ声に出して練習すること が一番の近道です✨

📌 今日からできるアクション!

「I’m still learning English.」を3回声に出してみる!
オンライン英会話や外国人との会話で使ってみる!
シャドーイングを1日5分やってみる!

💡 たったこれだけで、英語を話す自信がぐんとアップしますよ!😊

 

英語を話すことの楽しさを伝えるストーリー

📌 英語を学ぶことの楽しさ・感動を伝える

みなさんは、「英語が通じた!」と実感した瞬間 がありますか?
私は初めて海外のカフェに行ったとき、ドキドキしながらこう注文しました。

“Can I have a coffee, please?”

すると、店員さんが笑顔でこう答えてくれたんです。

“Of course!”(もちろんです!)

この瞬間、私は 「伝わった!英語が通じた!!」 という喜びでいっぱいになりました。
ほんの一言でしたが、「英語が話せた」という自信 に繋がり、もっと話してみたいと思いました。

💡 読者へのメッセージ

英語が苦手でも、大丈夫。
完璧な文法や発音よりも、大事なのは「伝えようとする気持ち」 です!

たとえ文法が間違っていても、単語が少し抜けていても、相手はしっかり聞いてくれます
そして、あなたが一生懸命話そうとしている姿を見て、笑顔で返してくれる ことがほとんどです。

だから、怖がらずに 「まずは話してみる!」 ことを大切にしましょう。
その一歩が、英語をもっと楽しくしてくれるはずです!✨

 

📌 すぐにできる実践アクション

英語は 「知る」だけではなく「使う」ことが大事!
今日から 少しずつ実践することで、自然に言えるようになりますよ!

✅ まずはこの3つを試してみよう!

1️⃣ 今日から “I’m still learning English.” を3回声に出して練習!
📌 声に出して繰り返すことで、スムーズに言えるようになります。
📌 お風呂の中や通勤時間など、毎日短い時間でOK!

2️⃣ 次に外国人と話すときは “I’m working on my English.” を使ってみる!
📌 実際に使うことで、自信がつきます!
📌 カフェや旅行先で、英語を話す機会があれば、ぜひ挑戦してみてください!

3️⃣ 英会話レッスンやオンライン英会話で実践する!
📌 先生や外国人の友達と話すときに、積極的にこのフレーズを使う!
📌 「英語が苦手」ではなく、「学習中」と伝えることで、会話が広がるはず!

💡 まずは小さな一歩から!

「英語を話すのは緊張する…」と思うかもしれませんが、まずは1フレーズだけ使ってみる! ことが大事です。
今日から実践すれば、少しずつ英語を話すことが楽しくなりますよ!😊

 

📌 まとめ & 追加学習の提案

今回の記事では、「英語が苦手」と伝えるときのポジティブな表現 を学びました!
ちょっとした言い換えで、相手の印象が変わり、会話がスムーズに進む ことがわかりましたね。

✅ この記事で学んだこと

「I’m bad at English」は使わず、ポジティブな表現を!
“I’m still learning English.” など、前向きなフレーズを使おう!
英語を学ぶことは楽しい!積極的に話してみよう!

「英語が苦手」と言うときも、少し言い方を変えるだけで、相手にポジティブな印象を与えられる ようになります。
大事なのは、自信を持って伝えること! 💪

📌 次に学ぶべきこと

🎯 「英語で自信を持つ方法」
🎯 「英会話がもっと楽しくなるフレーズ」

さらに、英語をスムーズに話せるようになるために、実践的なフレーズ を学びましょう!
英会話をもっと楽しめる表現を知ることで、英語への苦手意識がなくなり、自信がつきます!

💡 モチベーションアップのアドバイス

英語は 一歩ずつ積み重ねることで、確実に上達 します。
今日学んだフレーズを、ぜひ実践してみてください!

「英語が苦手…」と思うのではなく、「私は英語を学んでいる!」と自信を持って伝えること から始めましょう!
あなたの英語学習を応援しています✨ 😊

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