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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ＆オーストラリア留学後、海外で7年間勤務。2019年にRYO英会話ジムを創業。
KLab株式会社で翻訳・通訳を担当後、hanaso（Unhoop株式会社）でメソッド開発・講師を歴任。
その後、株式会社Alueにて三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに短期集中ビジネス英語研修を提供。

これまで数百名以上の「英語で成果を出せる日本人」を育成。

英語を「仕事の成果」に直結させたいプロフェッショナルへ。

• 会議・交渉・プレゼンで主導できる英語力を強化
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• 法人研修・海外拠点責任者・経営層実績多数

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一人ひとりに本気で向き合うため、人数を限定しています。

こんにちは、RYO英会話ジムです。

laid-backは「気負わず、リラックスした」、easygoingは「細かいことを気にせず、おおらかな」という意味です。 意味は大きく重なりますが、落ち着いた態度を伝えたいならlaid-back、怒りにくく接しやすい性格を伝えたいならeasygoingが選ぶ目安になります。

He’s laid-back and rarely gets stressed.
彼は気負わない性格で、めったにストレスでいっぱいになりません。

She’s easygoing and doesn’t get upset over small things.
彼女はおおらかで、細かいことで腹を立てません。

それでは、「のんびりした」だけでは見えにくい違いを、会話や自己紹介の例で整理していきましょう。

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リョウ

laid-backの使い方をもう少し見たい方は、laid-backの意味と自然な使い方もあわせてどうぞ。人の性格だけでなく、雰囲気を説明する例も確認できます。

僕のつまずき｜性格を説明するとき、どちらを選ぶか迷った

僕は、自分や知人の性格を説明するとき、laid-backとeasygoingのどちらを使うか迷いました。

どちらも「のんびりした」「おおらかな」と訳せるので、日本語だけで考えると選びにくいですよね。

ここでは、違いを無理に大きくするより、その人のどんなところを説明したいかを考えるのがポイントです。

覚えるコツ｜性格のあとに、行動を一つ足す

まずは、次のように説明を加えてみましょう。

• He’s laid-back. He doesn’t get stressed easily.
  彼は気負わないタイプです。簡単にはストレスでいっぱいになりません。
• She’s easygoing. She doesn’t get upset about small changes.
  彼女はおおらかな人です。小さな変更では腹を立てません。

どちらか一語を当てることより、なぜそう思うかまで話すと、自分が伝えたい人物像がはっきりします。

laid-backとeasygoingの意味・使い方

1. laid-back｜気負わず、リラックスしている

laid-backは、落ち着いていて、あまり心配したり力んだりしない様子を表します。人の性格・態度・雰囲気などに使えます。

He has a laid-back attitude.
彼には、気負わないリラックスしたところがあります。

She’s laid-back about travel plans.
彼女は旅行の予定について、あまり気を張らずに構えています。

「何に対して気楽なのか」を言うときは、laid-back about…も使えます。

日本語の「のんびり」に近い場面もありますが、動作が遅いことや、仕事をしないことを直接表す言葉ではありません。

2. easygoing｜おおらかで、細かいことで怒らない

easygoingは、物事を気楽に受け入れ、細かいことで心配したり怒ったりしない性格を表します。

She’s an easygoing person.
彼女はおおらかな人です。

Our new manager is easygoing.
新しいマネージャーは、おおらかな人です。

人とのやり取りについて話すときは、「細かいことで怒らない」「一緒にいて気楽」といった説明につなげやすい言葉です。

ただし、easygoing＝何でも許す、断れない、意見がない、ではありません。 おおらかでも、必要な場面でしっかり意見を言う人はいます。

3. 違いは「注目するところ」｜同じ人に両方使える

たとえば、予定が変わっても慌てず、相手にも腹を立てない人なら、laid-backでもeasygoingでも説明できます。

He’s laid-back. He stays relaxed when plans change.
彼は気負わないタイプで、予定が変わっても落ち着いています。

He’s easygoing. He doesn’t mind if we change the plan.
彼はおおらかで、私たちが予定を変えてもあまり気にしません。

前者は本人のリラックスした構え、後者は変更を受け入れるおおらかさに注目した説明です。

これは使い分けの目安であり、「laid-backは自分のことだけ」「easygoingは他人への態度だけ」という厳密なルールではありません。意味が重なるからこそ、後ろに加える説明が役立ちます。

4. 雰囲気にも使える？｜laid-back atmosphereが便利

This café has a laid-back atmosphere.
このカフェには、気取らずくつろげる雰囲気があります。

laid-backは、人以外にカフェ・イベント・職場などの雰囲気にも使えます。

It was a laid-back gathering.
気楽でくつろいだ集まりでした。

easygoingもmanner（物腰）やapproach（取り組み方）などにつながりますが、まずはeasygoing person／boss、laid-back attitude／atmosphereを例として覚えると使いやすいでしょう。使える名詞を、この組み合わせだけに限定する必要はありません。

5. 褒め言葉？｜文脈によって評価が変わる

どちらも、気楽に接することができる人を好意的に表す場面があります。ただし、常に褒め言葉になるわけではありません。

He’s too laid-back about deadlines.
彼は締め切りについて、気楽に構えすぎています。

この文では、tooが「あまりに〜すぎる」という不満を示しています。一方、次の文なら責任感と両立する性格の説明です。

She’s easygoing, but she takes her work seriously.
彼女はおおらかですが、仕事には真剣に取り組みます。

単語だけで「怠け者」「無責任」と決めず、何について、どう評価しているかを確認しましょう。

似た表現の簡単な比較

シーン別英会話

1. 友人の紹介で｜どんな人かを説明する

これから会う友人の性格について話しています。

アイヴァン

What’s Ben like?
ベンって、どんな人なの。

マイク

He’s pretty laid-back. He doesn’t get stressed easily.
かなり気負わないタイプだよ。簡単にはストレスでいっぱいにならないんだ。

アイヴァン

That sounds nice. I’m looking forward to meeting him.
いいね。会うのが楽しみ。

自然に使うコツ： What’s he like?は、どんな性格・人物かを尋ねる質問です。He’s laid-back.のあとに特徴を一つ足すと、相手がイメージしやすくなります。

2. 職場で｜新しい同僚の接しやすさを話す

新しい同僚について話しています。

マイク

How’s it going with your new teammate?
新しいチームメンバーとは、うまくやっている。

アイヴァン

She’s easygoing. She doesn’t get annoyed by small changes.
彼女はおおらかな人だよ。小さな変更ではいらいらしないの。

マイク

That must make teamwork easier.
それなら一緒に仕事をしやすそうだね。

自然に使うコツ： 接しやすさを伝えたいときは、何に柔軟なのか、どう反応する人なのかを添えましょう。easygoingだけで、必ず誰とでも仲良くなるという意味にはなりません。

3. 休日のカフェで｜気楽な雰囲気を表す

友人と初めてのカフェに入った場面です。

アイヴァン

I like this café. It has a laid-back atmosphere.
このカフェ、いいね。くつろいだ雰囲気がある。

マイク

Me too. We can relax and take our time here.
僕も。ここならゆっくりできるね。

自然に使うコツ： laid-back atmosphereは、形式ばらず落ち着ける感じを表せます。静かさを必ず意味するわけではなく、音楽や会話があっても使えます。

自己紹介・仕事で使うなら｜具体例を添える

自己紹介でも、両方使えます。

I’m fairly laid-back. I don’t get stressed over small things.
私はわりと気負わないタイプです。小さなことでストレスを抱えすぎません。

I’m easygoing, and I’m happy to consider different ideas.
私はおおらかなほうで、いろいろな考えを前向きに検討できます。

仕事で長所を伝える場面なら、人柄の一語だけで終わらず、働き方の例につなげると明確です。

I’m easygoing, but I’m careful about deadlines.
私はおおらかなほうですが、締め切りには気をつけています。

どちらの性格にも、仕事の丁寧さや責任感は両立します。性格を表す語を、能力や実績の代わりとして説明しきろうとしないのがポイントです。

よくある間違いと直し方

NG① 性格を「リラックスする」で説明する

NG：He is relax.

自然な形：He’s relaxed. / He’s laid-back.
彼はリラックスしています／彼は気負わないタイプです。

relaxは動詞です。be動詞のあとで様子を説明するならrelaxedを使えます。普段の性格を言うのか、今の状態を言うのかも、前後の文で示しましょう。

NG② laidを動詞の現在形に変える

NG：He’s lay-back.

自然な形：He’s laid-back.
彼は気負わないタイプです。

性格を表す形容詞はlaid-backです。laid-backのまとまりで覚えましょう。lay backやlie backといった体を後ろへ倒す動作の話とは分けます。

NG③ easyとgoingの間にbe動詞を入れる

NG：She’s easy is going.

自然な形：She’s easygoing.
彼女はおおらかな人です。

easygoingは一つの形容詞です。easy-goingというハイフン付きの表記もありますが、途中にisは入れません。

NG④ 「のんびり」を「不注意」と同じだと思う

意図がずれる例：He’s careless.＝彼はおおらかです。

おおらかさを伝えるなら：He’s easygoing.
彼はおおらかな人です。

carelessは「注意が足りない」という意味です。のんびりした性格を褒めたいのに、不注意だと批判する言葉を選ばないようにしましょう。

音読コーナー｜性格＋具体例をセットで話す

「意味がわかる」から「人物像が伝わる」へ

性格を説明するとき、単語一つでぴったり表そうとすると迷いがちです。まず一語で説明し、行動や理由を一文加えると、相手に伝わる情報が増えます。

独学では、使った単語が自分の意図に合っているかを確認しにくいこともあります。実際に話す→伝えたい人物像と比べる→言い直す→別の人についても使うという練習をしてみましょう。

受講生の事例｜アスカさんが、伝え方の幅を広げるまで

アスカさんは、TOEIC800点を取得し、仕事で英語を使う経験もありました。一方、相手に配慮した言い回しや、論理的に話す力に課題を感じていました。

受講中は、毎回の発言を見える形にして改善し、丁寧な言い方や、意見を伝えるための表現を練習しました。フィードバックをもとに、その後の課題も整理しました。

ご本人は、以前はフランクな話し方が中心だったが、丁寧な言い回しや論理的な伝え方を学べたと振り返っています。また、客観的なフィードバックによって課題や目標がはっきりし、学習を進めやすくなったと伝えています。

詳しい背景と感想は、受講生の成果・体験談ページのアスカさんの事例をご覧ください。

自分の発言を見直して、伝えたい意味に近づける

RYO英会話ジムでは、発言内容の可視化・添削、一人ひとりの課題に合わせた練習、実際に話す機会の確保を重視しています。

たとえば性格の説明なら、「のんびりしている」のか「不注意なのか」、選んだ語で何が伝わるかを確認します。修正した文を声に出し、別の人物や場面でも使うことで、暗記した一文から練習を広げていきます。

「なんとなく話せる」で止まっているなら、もう一文だけ具体例を足してみませんか。知識を増やすだけでなく、話して気づき、直して、また使うことが大切です。

もし本気で英語を変えたい方は、まず無料体験から。

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似た表現・関連表現

1. relaxed｜リラックスした・落ち着いた

relaxedは、緊張や心配が少なく、くつろいでいる様子です。普段の性格にも使えますが、そのときの状態を表すのにも便利です。

「今は落ち着いている」と話したいなら、relaxedにnowなどを添えるとわかりやすくなります。laid-backと「状態／性格」で完全に分かれるわけではありません。

アイヴァン

You look more relaxed now.
今はさっきよりリラックスしているように見えるね。

マイク

I am. The presentation is over.
そうだね。プレゼンが終わったから。

自然に使うコツ： 人がくつろいでいるならrelaxed、くつろがせてくれるものならrelaxingです。The music is relaxing.なら「その音楽はくつろげる」という意味になります。

2. easy to work with｜一緒に働きやすい

easy to work withは、仕事上のやり取りがしやすいことを直接表します。easygoingと関連しますが、性格全体よりも、一緒に働くときの経験に焦点を当てられます。

話し合いや相談がしやすい、協力しやすい同僚を紹介する場面などで使えます。

アイヴァン

What’s your new teammate like?
新しいチームメンバーは、どんな人なの。

マイク

She’s easy to work with. She listens and explains things clearly.
一緒に働きやすい人だよ。話を聞いてくれるし、説明もわかりやすいんだ。

自然に使うコツ： easygoingだから必ず仕事がしやすい、とは限りません。仕事の話なら、この表現に具体的な理由を添えると評価が伝わります。

3. careless｜不注意な

carelessは、必要な注意が足りないことです。laid-backやeasygoingの同義語として使うのではなく、「のんびり」と「注意不足」を混同しないために覚えておきましょう。

確認を怠ってミスをした、といった話で使えます。性格を丸ごと決めつけたくない場合は、careless mistake（不注意によるミス）のように出来事を説明する方法もあります。

アイヴァン

I made a careless mistake in the report.
レポートで不注意によるミスをしてしまった。

マイク

Let’s check the numbers together before we send it.
送る前に、一緒に数字を確認しよう。

自然に使うコツ： He’s careless.と人全体を評価する文と、He made a careless mistake.と今回のミスを説明する文では、伝わる範囲が違います。

練習クイズ

第1問｜違いの捉え方を確認する

laid-backとeasygoingについて、最も適切な説明はどれですか。

A. laid-backは必ず悪い意味、easygoingは必ずよい意味
B. laid-backは必ず動作が遅い人を指す
C. 意味は重なるが、落ち着いた構えと、おおらかさなど、注目する点を変えて説明できる
D. easygoingな人は、必ずどんな依頼も断らない

第2問｜正しい形を選ぶ

「彼は気負わないタイプです」という文として、正しいものはどれですか。

A. He’s lay-back.
B. He’s laid-back.
C. He’s relax.
D. He laid-back is.

第3問｜laid-back atmosphereの意味

This café has a laid-back atmosphere.は、何を伝えていますか。

A. 気楽でくつろげる雰囲気がある
B. 店員が必ず不注意である
C. 注文を受けない店である
D. 音を立ててはいけない店である

第4問｜carelessとの違い

I made a careless mistake.の意味はどれですか。

A. おおらかな性格なので、誰とでも仲良くなった
B. リラックスするために休憩した
C. 予定変更を快く受け入れた
D. 不注意によるミスをした

よくある質問（FAQ）

Q. laid-backとeasygoingの違いは何ですか？

A. laid-backはリラックスした構え、easygoingはおおらかな性格を説明するときの目安になります。 ただし、意味は大きく重なります。「心配しすぎない」「細かいことで怒らない」など、行動を一つ添えると、どんな人なのかが伝わりやすくなります。

Q. laid-backとeasygoingは言い換えられますか？

A. はい、どちらでも自然に説明できる人や場面があります。 予定が変わっても慌てず、相手にも腹を立てない人なら、両方の性格が当てはまることもあります。無理に一語だけを正解にせず、何について気楽なのかを説明して使い分けましょう。

Q. laid-backは褒め言葉ですか？

A. 好意的に使えますが、文脈によっては不満を表します。 He’s laid-back.は「彼は気負わないタイプ」。He’s too laid-back about deadlines.なら「締め切りに気楽すぎる」という批判です。単語だけでなくtooや、何について話しているかも確認します。

Q. easygoingには無責任という意味がありますか？

A. easygoing自体は、無責任だという意味ではありません。 「おおらかで、細かいことで心配したり怒ったりしない」という性格です。She’s easygoing, but she takes her work seriously.なら「おおらかですが、仕事には真剣です」と説明できます。

Q. laid-backとlazyは同じ意味ですか？

A. いいえ、laid-backはリラックスした態度で、lazyは働いたり努力したりしたがらないことです。 気負わずに仕事をきちんとする人もいます。「のんびりした」という日本語だけで結びつけず、落ち着きと、努力しないことを分けて考えましょう。

Q. laid-backは人以外にも使えますか？

A. はい、場所や集まりの雰囲気にも使えます。 a laid-back atmosphereは「くつろいだ雰囲気」、a laid-back gatheringは「気楽な集まり」です。静かさや動作の遅さを必ず表すわけではなく、気を張らずに過ごせる感じを説明できます。

Q. easygoingとeasy-goingはどちらが正しいですか？

A. どちらの表記も使われます。 この記事ではeasygoingに統一しています。laid-backはハイフン付きで覚えると使いやすい形です。She’s easygoing.やan easygoing personのように、be動詞のあとでも名詞の前でも使えます。

Q. 自己紹介やビジネスで使ってもいいですか？

A. はい、性格を説明する会話で使えます。 I’m easygoing, but I’m careful about deadlines.なら「おおらかなほうですが、締め切りには気をつけています」。仕事では一語だけに頼らず、働き方や具体的な行動も添えると長所が明確になります。

Q. laid-backとrelaxedの違いは何ですか？

A. 意味は近いですが、relaxedはそのときの状態を説明するのにも便利です。 You look relaxed now.は「今はリラックスして見える」。laid-backは普段の態度や性格で使いやすい形です。ただし、状態と性格で完全に使い分ける規則があるわけではありません。

Q. 性格を英語で説明できるようになるには、どう練習すればいいですか？

A. 性格を一語で述べたあと、そう思う理由や行動を一文加えましょう。 実際に話し、意図と違う表現があれば直して、別の人物についても使ってみます。RYO英会話ジムでも、アウトプットと添削を通して、知識を自分の説明につなげる練習を重視しています。

まとめ

• laid-backは、気負わずリラックスした様子。 態度や雰囲気にも使える。
• easygoingは、おおらかで、細かいことで怒りにくい性格。
• 意味が重なるため、同じ人に両方使える場面もある。
• 怠けている・無責任・不注意と同じ意味ではない。
• 性格のあとに行動を一文足すと、人物像が伝わる。

まずは、自分か身近な人を一人選び、He’s / She’s / I’m…で説明してみましょう。「なぜそう思うか」まで声に出すのがおすすめです。

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