こんにちは、RYO英会話ジムのリョウです。
「英語を聞けば、だいたい意味は分かる」
「英文もある程度読める」
「単語や文法も勉強してきた」
なのに、
自分が話す番になると、急に英語が出てこない。
こんな経験はありませんか？
- 1 僕自身も「分かるのに話せない」時期が長かった
- 2 でも、目の前の英語話者とはほとんど話せなかった
- 3 結論｜聞ける・読めるのに話せないのは珍しくない
- 4 例えば単語
- 5 その瞬間
- 6 「分かる語彙」と「自分から使える語彙」には差がある
- 7 だから「もっとインプットすれば話せる」とは限らない
- 8 を知らなければ、
- 9 「分かるけど出ない」
- 10 原因1｜英語を「取り出す」練習が足りない
- 11 でも
- 12 これが何度もあった
- 13 スピーキングでは「検索速度」が重要になる
- 14 例えば
- 15 そこで止まる
- 16 だから「思い出す練習」が必要
- 17 この方向の練習を増やします
- 18 原因2｜話すときは「内容を作る＋英語にする」を同時にやる必要がある
- 19 一方、スピーキングでは
- 20 をかなり短い時間で処理します
- 21 「英語が出ない」とき、原因は英語だけとは限らない
- 22 これは
- 23 つまり
- 24 僕自身も「短く答えるだけ」の壁があった
- 25 例えば
- 26 なぜ？
- 27 原因3｜聞いて知っている表現を、自分で一度も使っていない
- 28 見れば分かる
- 29 これでは、会話で出なくても不思議ではありません
- 30 話して初めて「穴」に気づく
- 31 調べる
- 32 この瞬間
- 33 原因4｜「間違えたくない」が、発話そのものを減らしている
- 34 僕は
- 35 英語力はあった
- 36 そして話さないから、さらに自信がなくなる
- 37 不安が高いと、実際の発話にも影響する
- 38 僕の考えが変わったきっかけ
- 39 でも
- 40 それを見て
- 41 「間違えてもいい」だけでは足りない
- 42 僕なら「小さい成功体験」を増やす
- 43 次に
- 44 こうやって
- 45 自信は「考え方」だけでなく、経験から作る
- 46 原因5｜アウトプットしても「話しっぱなし」になっている
- 47 話す量は重要
- 48 のまま話しているだけでは、
- 49 僕自身もオンライン英会話で経験した
- 50 でも翌日
- 51 だから今は「話す→振り返る」までをセットに考えている
- 52 ここで終わらない
- 53 次回また使う
- 54 「聞けるのに話せない」を変える5ステップ
- 55 STEP1｜「分かる英語」から「使いたい英語」を選ぶ
- 56 一つか二つ
- 57 ここからスタート
- 58 STEP2｜見ずに言ってみる
- 59 日本語や状況だけ思い浮かべる
- 60 これが「取り出す練習」
- 61 STEP3｜自分の内容へ変える
- 62 ここで
- 63 僕が教材開発で感じたのも、この効果だった
- 64 これを約1年間続けた
- 65 スピーキングでも変化を感じた
- 66 STEP4｜同じテーマでもう一度話す
- 67 1回目
- 68 2回目
- 69 同じタスクを繰り返すことにも意味がある
- 70 毎回ゼロから話す必要はない
- 71 3回目は
- 72 STEP5｜フィードバック後に再アウトプットする
- 73 僕なら
- 74 これは現在RYO英会話ジムで重視している流れでもある
- 75 まず音読
- 76 と別の文でも使う
- 77 シャドーイングは役立つ。でも「自由に話す練習」とは別
- 78 音。
- 79 ただし
- 80 から自分で決める
- 81 僕なら
- 82 「毎日5分話せばいい」より、何をするかを見る
- 83 毎日同じ自己紹介
- 84 だから僕なら、テーマを決める
- 85 次
- 86 少しずつ負荷を変える
- 87 「毎日話したか」より「昨日より何を増やしたか」
- 88 初心者なら「簡単な英語をすぐ出す」ことから
- 89 I worked.
- 90 中級者は「知っているのに使わない英語」を減らす
- 91 という状態になりやすい
- 92 会話で一度使う
- 93 ビジネス英語なら「実際の仕事」を使う
- 94 を練習します
- 95 に答える
- 96 インプットを減らす必要はない
- 97 ではありません
- 98 つまり
- 99 僕自身、約20年英語を使った今でも同じ
- 100 は、
- 101 また調整する
- 102 「英語で考えなきゃ」と焦らなくていい
- 103 新しい表現なら
- 104 意味・状況
- 105 英語を話すための1日15分ルーティン
- 106 3分｜自分の文を作る
- 107 3分｜詰まったところを確認
- 108 この「もう一度」が重要
- 109 ではなく
- 110 AI・オンライン英会話・独り言は役割を分けて使う
- 111 ができます
- 112 オンライン英会話
- 113 独り言・録音
- 114 僕なら「安全な練習→人との実践」へつなげる
- 115 最後に
- 116 まとめ｜「英語を知っている」だけでは、話す瞬発力は作られない
- 117 原因は一つではない
- 118 僕自身も
- 119 海外勤務では
- 120 を繰り返してきました
- 121 インプットを、
- 122 新しい教材をもう一冊買う前に
- 123 その小さな循環が
僕自身も「分かるのに話せない」時期が長かった
僕は20代前半から本格的に英語を学び始めましたが、
実は、
それよりずっと前から、
この違和感を持っていました。
中学生のころ、家にアメリカ人が約1年間ホームステイしていた
学校では英語を勉強していました。
テスト前には、
単語も文法もかなり覚えていました。
でも、目の前の英語話者とはほとんど話せなかった
そのとき、
かなり素朴に思いました。
「毎日英語を勉強しているのに、なんで話せないんだろう？」
これが、
僕にとって、
「知っている英語」と「使える英語」は違う
と初めて感じた経験だったと思います。
結論｜聞ける・読めるのに話せないのは珍しくない
まず、
「理解できるのに話せない」
という状態は、
おかしなことではありません。
なぜなら
英語を、
見たり聞いたりして理解すること
と、
自分から取り出して話すこと
では、
必要な処理が違うからです。
例えば単語
“recommend”
を見れば、
「おすすめする」
と分かる。
でも会話で
「そのレストラン、おすすめだよ」
と言いたい。
その瞬間
recommendが出ない。
これは
単語を知らない、
とは少し違います。
「分かる語彙」と「自分から使える語彙」には差がある
第二言語研究でも、
receptive vocabulary、
つまり、
見たり聞いたりして分かる語彙は、
productive vocabulary、
自分から産出できる語彙より大きくなる傾向が報告されています。
だから「もっとインプットすれば話せる」とは限らない
インプットは必要です。
単語
文法。
フレーズ。
音。
を知らなければ、
そもそも話せません。
でも
知っているものが増えたあと、
それを、
必要な瞬間に取り出す練習
をしないと、
「分かるけど出ない」
が残ります。
原因1｜英語を「取り出す」練習が足りない
僕がオンライン英会話を1年以上使っていたころ、
何度も経験したのがこれでした。
相手の英語は分かる
質問も分かる。
でも
答えようとすると、
単語が出ない。
レッスン後に調べる
「あ、この表現知ってた」
となる。
これが何度もあった
つまり、
知識としてはあった。
でも
リアルタイムでは取り出せなかった。
スピーキングでは「検索速度」が重要になる
第二言語の流暢さ研究でも、
語彙をどれだけ知っているかだけでなく、
語彙を取り出す速さや、文を組み立てる処理速度
が発話の流暢さと関係することが示されています。
例えば
「賛成です」
なら、
すぐに、
I agree.
が出る。
でも
「一部は賛成だけど、懸念もあります」
と言いたい。
そこで止まる
知っていれば、
I agree to some extent, but I have some concerns.
のように言える。
ただ
会話では、
数秒で取り出す必要があります。
だから「思い出す練習」が必要
英語を見る。
↓
意味が分かる。
だけではなく
意味・状況を見る。
↓
英語を出す。
この方向の練習を増やします
原因2｜話すときは「内容を作る＋英語にする」を同時にやる必要がある
リスニングでは、
相手が、
言いたい内容も、
使う単語も、
文法も、
すでに作ってくれています。
自分は
それを理解する。
一方、スピーキングでは
何を言う？
↓
どういう順番で言う？
↓
どの単語を使う？
↓
どの文法で作る？
↓
どう発音する？
をかなり短い時間で処理します
2025年の第二言語の listening / speaking に関するレビューでも、スピーキングは大きく、
conceptualization（何を言うか）
formulation（語彙・文法で形にする）
articulation（実際に発音する）
という複数の処理を含むと整理されています。
「英語が出ない」とき、原因は英語だけとは限らない
例えば、
What do you think about remote work?
と聞かれた。
頭の中
「えーと……」
となる。
これは
remote workという英語が分からないから、
とは限りません。
日本語でも
「何て答えよう？」
と考える質問があります。
つまり
英語を作る前に、
話す内容そのものを作る力
も必要です。
僕自身も「短く答えるだけ」の壁があった
ある程度英語が話せるようになったあと、
僕にも、
次の壁がありました。
質問には答えられる
でも、
一言か二言で終了。
例えば
Do you like living abroad?
Yes, I do. It’s interesting.
ここで止まる
でも、
本当は、
なぜ？
具体的には？
どんな経験があった？
何が大変だった？
まで話せる
そこを広げる練習をして、
少しずつ長く話せるようになりました。
原因3｜聞いて知っている表現を、自分で一度も使っていない
英語学習では、
「あ、この表現知ってる」
がたくさん増えます。
例えば
It depends.
That makes sense.
I’m not sure if…
One of the reasons is…
見れば分かる
聞いても分かる。
でも
自分から使ったことは、
ほとんどない。
これでは、会話で出なくても不思議ではありません
第二言語習得研究では、
outputには、
単に「練習する」というだけでなく、
自分が言えない部分に気づく
自分の英語が合っているか試す
といった役割があると考えられています。
話して初めて「穴」に気づく
例えば、
「その会議に参加する予定だった」
と言いたい。
出ない
そこで、
「これ、言えないんだ」
と気づく。
調べる
I was supposed to attend the meeting.
そして
次に使う。
この瞬間
インプットが、
自分のアウトプット候補になります。
原因4｜「間違えたくない」が、発話そのものを減らしている
これは、
僕自身かなり経験しました。
フィリピンで働いていたころ
周りには、
英語をとても流暢に話す現地スタッフがいました。
僕は
「間違えたくない」
「変な英語を話したくない」
「英語が下手だと思われたくない」
という気持ちが強く
最初の半年ほど、
必要最低限しか話さない時期がありました。
英語力はあった
でも、
使わなかった。
すると
当然、
話す経験が増えない。
そして話さないから、さらに自信がなくなる
これは、
かなり悪循環でした。
不安が高いと、実際の発話にも影響する
近年の外国語不安研究のレビューでも、
外国語への不安は、
注意をタスクそのものではなく、
「自分がどう見られているか」
などへ分散させ、
発話を避ける行動やコミュニケーション量の低下につながることが指摘されています。
僕の考えが変わったきっかけ
そのころ、
新しい日本人スタッフが入ってきました。
彼の英語は
文法的にはかなり崩れることもあった。
でも
とにかく話す。
分からなければ聞く。
言い換える。
質問する。
最後まで伝えようとする。
すると
現地スタッフと、
どんどん関係を作っていった。
それを見て
「僕は英語を守ろうとして、
会話そのものに参加していない」
と気づきました。
「間違えてもいい」だけでは足りない
よく、
Don’t be afraid of making mistakes.
と言います。
もちろん大切です
でも、
「怖がらないようにしよう！」
だけで、
急に怖くなくなる人は少ないです。
僕なら「小さい成功体験」を増やす
例えば、
簡単な自己紹介。
次に
仕事について30秒。
次に
理由まで話す。
次に
質問へ答える。
こうやって
できる範囲で発話する→通じる→少し修正する
を繰り返します。
自信は「考え方」だけでなく、経験から作る
これがかなり重要です。
原因5｜アウトプットしても「話しっぱなし」になっている
では、
とにかく英語を話せばいいのか？
僕は
そうは思いません。
話す量は重要
でも、
毎回、
同じ単語
同じ文法。
同じミス。
のまま話しているだけでは、
伸びにくいことがあります。
僕自身もオンライン英会話で経験した
25分話した。
楽しかった
たくさん話した。
でも翌日
「昨日何を改善した？」
と聞かれると、
分からない
ということがありました。
だから今は「話す→振り返る」までをセットに考えている
例えば、
<your>
I discussed about the problem with my boss.
修正
<revised>
I discussed the problem with my boss.
ここで終わらない
音読する。
別の文
We discussed the new project yesterday.
次回また使う
これで、
一つのミスが、
次の発話へ変わります。
「聞けるのに話せない」を変える5ステップ
では、
ここから、
具体的にどうすればいいのか。
STEP1｜「分かる英語」から「使いたい英語」を選ぶ
YouTube。
Podcast。
教材。
ニュース。
なんでもいい
ただし、
聞いた英語を全部覚えようとしません。
一つか二つ
「これ、自分も使いそう」
という表現を選びます。
例えば
That makes sense.
One reason is that…
ここからスタート
STEP2｜見ずに言ってみる
英語を見ながら、
10回読む。
だけではなく
閉じる。
日本語や状況だけ思い浮かべる
そして、
英語を出す。
例えば
「理由の一つは〜です」
↓
One reason is that…
これが「取り出す練習」
英語→意味
だけでなく、
意味→英語
を作ります。
STEP3｜自分の内容へ変える
教材：
One reason is that it saves time.
自分
One reason I like working from home is that it saves commuting time.
ここで
借り物の英文から、
自分の英語になります。
僕が教材開発で感じたのも、この効果だった
20代半ばごろ、
僕は英会話教材の会話文を作っていました。
自分で英文を書く
↓
フィリピン人スタッフに確認してもらう。
↓
修正する。
↓
また別の会話文で使う。
これを約1年間続けた
最初は、
英文を作るのにかなり時間がかかりました。
でも
少しずつ、
使ったことのあるパターンが、
速く出るようになりました。
スピーキングでも変化を感じた
書いて、
直して、
使い直す。
これによって
一から英文を作る負荷が、
減っていった感覚があります。
STEP4｜同じテーマでもう一度話す
スピーキング練習では、
毎回違うテーマをやる必要はありません。
例えば
「海外生活について1分話す」
1回目
止まる。
言えない。
振り返る
英語を確認する。
2回目
もう一度。
すると
1回目より出やすくなる
同じタスクを繰り返すことにも意味がある
日本人英語学習者を対象にした研究では、
同じ口頭タスクを繰り返すことで、
発話速度などの流暢さ指標に改善が見られています。
毎回ゼロから話す必要はない
1回目は、
内容作り。
2回目は
英語改善。
3回目は
流暢さ。
このように分けてもいいです
STEP5｜フィードバック後に再アウトプットする
一番もったいないのが、
添削を受けて、
「なるほど」
で終了することです。
僕なら
発話。
↓
見える化。
↓
添削。
↓
音読。
↓
再アウトプット。
までやります
これは現在RYO英会話ジムで重視している流れでもある
例えば、
<your>
I’m difficult to explain it.
修正
<revised>
It’s difficult for me to explain it.
まず音読
そのあと、
It’s difficult for me to decide.
It’s difficult for me to understand.
と別の文でも使う
そして、
次回の会話でまた使います。
シャドーイングは役立つ。でも「自由に話す練習」とは別
元の記事では、
スピーキング力を伸ばす方法として、
シャドーイングをかなり大きく扱っていました。
僕自身
シャドーイングはかなりやりました。
音。
リズム。
発音。
英語の流れ。
を練習するうえでは
かなり役立った実感があります。
ただし
シャドーイングでは、
言う内容は、
すでに相手が作っています。
自由会話では
何を言う？
どの表現を使う？
から自分で決める
だから、
シャドーイングだけで、
「自分の意見を自由に話せる」
ところまで完成するわけではありません。
僕なら
シャドーイング。
↓
スクリプトを閉じる。
↓
内容を要約する。
↓
自分の意見を言う。
までやります
これで、
インプット練習から、
自由発話へつながります。
「毎日5分話せばいい」より、何をするかを見る
毎日英語を話す習慣は、
もちろん良いです。
ただ
5分間、
毎日同じ自己紹介
だけでは、
伸びにくくなります。
だから僕なら、テーマを決める
今日は、
昨日したこと。
明日
仕事。
次
最近困っていること。
さらに
自分の意見。
少しずつ負荷を変える
または
同じテーマを、
昨日より具体的に話す。
「毎日話したか」より「昨日より何を増やしたか」
こちらを見ると、
練習の質が上がります。
初心者なら「簡単な英語をすぐ出す」ことから
初心者は、
長く話す必要はありません。
例えば
What did you do yesterday?
I worked.
↓
I worked from home.
↓
I worked from home and had a meeting in the afternoon.
少しずつ広げる
これでOKです。
中級者は「知っているのに使わない英語」を減らす
中級者になると、
英文を読めば理解できる。
でも話すと
いつも、
I think。
because。
good。
bad。
という状態になりやすい
そこで、
今日使う表現を決めます。
例えば
From my perspective,…
One concern I have is…
The main reason is…
会話で一度使う
これを繰り返すと、
受け身の語彙が、
少しずつ能動的な語彙へ変わります。
ビジネス英語なら「実際の仕事」を使う
ビジネス英語を伸ばしたいなら、
日常英会話だけを大量に話すより、
実際に必要な
進捗報告。
会議。
プレゼン。
Q&A。
トラブル説明。
を練習します
例えば
「最近どう？」
ではなく
Could you give us an update on the project?
に答える
結論。
↓
進捗。
↓
問題。
↓
次のアクション。
まで話す
これなら、
実際の仕事へつながります。
インプットを減らす必要はない
ここも、
誤解してほしくないところです。
「アウトプット不足」
だから、
インプットはもういらない。
ではありません
話すと、
必ず、
「これが言えなかった」
が出てきます。
そこでまた
単語を調べる。
フレーズを調べる。
自然な英語を聞く。
つまり
インプット。
↓
アウトプット。
↓
足りない部分に気づく。
↓
インプット。
という循環になります
僕自身、約20年英語を使った今でも同じ
日常的な英語なら、
かなり直接、
意味・状況から英語が出ます。
でも
新しい専門的な表現。
細かなニュアンス。
は、
今でも調べます
日本語で意味を整理することもあります。
そして
使ってみる。
また調整する
この繰り返しです。
「英語で考えなきゃ」と焦らなくていい
よく、
「日本語で考えてしまうから話せない」
と言われます。
でも
日本語を完全に禁止する必要はありません。
新しい表現なら
日本語。
↓
意味・概念を整理。
↓
英語。
でもいい
何度も使っているうちに、
意味・状況
↓
英語
へ短くなっていく
僕自身も、
そういう感覚です。
英語を話すための1日15分ルーティン
例えば、
こんな流れでも十分です。
3分｜使いたい表現を2つ選ぶ
例：
One reason is…
It depends on…
3分｜自分の文を作る
仕事。
生活。
自分の経験。
3分｜何も見ずに話す
30秒〜1分。
3分｜詰まったところを確認
単語？
文法？
内容？
3分｜もう一度話す
同じテーマで再挑戦。
この「もう一度」が重要
一度失敗。
調べる。
終了。
ではなく
失敗。
↓
修正。
↓
再挑戦。
ここまでやる
AI・オンライン英会話・独り言は役割を分けて使う
現在は、
以前よりスピーキング練習の選択肢が増えています。
AI
一人でも、
質問への回答。
ロールプレイ。
会話練習。
ができます
近年のレビューでも、AIを使った第二言語スピーキング練習には、反復して話す機会やコミュニケーションへの意欲を支える可能性が示される一方、どのスピーキング能力へどこまで効果があるかについては、まだ研究上の検討が必要とされています。
オンライン英会話
人とのリアルタイムのやり取り。
予想外の質問。
リアクション。
が入ります
独り言・録音
気軽。
何度でもやり直せる。
それぞれ強みが違う
一つに絞る必要はありません。
僕なら「安全な練習→人との実践」へつなげる
例えば、
独り言。
↓
AI。
そのあと
オンライン英会話。
最後に
実際の仕事。
少しずつ本番へ近づけます
まとめ｜「英語を知っている」だけでは、話す瞬発力は作られない
英語を聞ける。
読める。
でも話せない
という状態は、
決して珍しくありません。
原因は一つではない
1｜知っている英語を取り出す練習が少ない
2｜内容を作りながら英文を組み立てる練習が少ない
3｜聞いて知っている表現を、自分では使っていない
4｜間違いへの不安で発話量が減っている
5｜話しても、振り返り・修正・再利用までしていない
僕自身も
学校英語を勉強しても話せなかった。
オンライン英会話で
「知っているのに出ない」
を何度も経験した。
海外勤務では
間違いを恐れて、
自分から話さなくなった時期もありました。
でも
そこから、
話す。
↓
詰まる。
↓
調べる。
↓
直す。
↓
もう一度使う。
を繰り返してきました
振り返ると
スピーキング力が伸びたのは、
インプットをやめたからではありません。
インプットを、
実際に口から取り出すところまで使い切るようになったから
です。
もし今
「英語は分かるのに話せない」
と感じているなら、
新しい教材をもう一冊買う前に
今日知っている英語を、
一つだけ口から出してみてください。
そして
言えなかった部分を直して、
もう一度言う。
その小さな循環が
「知っている英語」を、
使える英語
へ変えていきます。
