なかなか聞き取れない？「sit down」と「sit up」の発音をクリアにするコツ

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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ＆オーストラリア留学後、海外で7年間勤務。2019年にRYO英会話ジムを創業。KLab株式会社で翻訳・通訳を担当後、hanaso（Unhoop株式会社）でメソッド開発・講師を担当。その後、株式会社Alueにて三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに短期集中型ビジネス英語研修を提供し、これまで数百名以上の「英語で成果を出せる日本人」を育成。

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はじめに

「sit down」と「sit up」の発音が似ていて、聞き取りにくいと感じることはありませんか？この2つのフレーズは一見似ていますが、発音の仕方には明確な違いがあります。

この記事では、「sit down」と「sit up」の発音の違いをわかりやすく解説し、ネイティブがどのように発音するのかを紹介します。また、発音を聞き取りやすくするための練習方法もお伝えします。

発音に自信がないと、会話で困ってしまうこともありますが、この記事を読めば、発音のポイントを理解し、練習方法を知ることで、聞き取りやすくなること間違いなしです。それでは、一緒に学んでいきましょう！

まずは聞き取ってみよう

我々のアクセントだと、「シットダウン」や「シットアップ」となりますが、ネイティブの”sit down”と”sit up”を聞き取るには、”t”の音が変化することを知っておく必要があります。まずは、それぞれ下の会話より、聞き取ってみましょう。

友人が元気なさそうで…

ナオミ

What’s wrong? You look down. Let’s sit down and talk.
どうしたの？元気なさそうだよ。座って話そう。

アイヴァン

I made a mistake at work.
職場でミスをしたんだ。

悪い姿勢で座っている同僚を見て…

マイク

You should sit up straight.
ちゃんと座った方がいいよ。

リョウ

I know. It’s just comfortable sitting like this.
わかってるよ。ただこうやって座んのが心地いいんだ。

“sit down”は「シッダウン」のように発音する

聞き取れましたか？まず一つ目の”sit down”ですが、こちらは“t”が直後に来ている”d”の音の影響を受けて、”t”が”d”の音になります。そうすると”sid down”となりますが、ダブル”d”が一つの”d”になり、結果、「シットダウン」ではなく、「シッダウン」のような発音になります。

“sit up”は「シラップ」のように発音する

２つ目の、”sit up”の”t”の音が完全に変化します。「シットアップ」が「シラップ」になるんです。それは、“t”の間に挟まれている母音の音(a, i, u, e, o)が原因です。この場合だと、”i”と”u”ですね。

それぞれ母音で、母音の音に囲まれたとき、”t”の音はラ行またはダ行の音になります。また、「シダップ」とダ行の音で言うこともできます。”put it up”の場合も、”t”は”u”と”u”に囲まれているので、「プリラップ」と発音します。このように、母音のサンドイッチがあるときは、”t”の音がラ行やダ行に変化するということを覚えておきましょう。

ネイティブ発音のポイント

「sit down」の発音ポイント

「sit down」をネイティブのように発音するためには、次のポイントを押さえておくと良いでしょう。

1. 「i」の発音
   「sit」の「i」は短く、軽く発音します。日本語の「い」と比べると、少し短くてあっさりとした音です。
2. 「t」の発音
   「sit」の「t」は軽く、舌先を上の歯の裏に軽く当てる感じで発音します。「d」のように重くはありません。
3. 「d」の発音
   「down」の「d」は、舌を上の歯の裏にしっかり当てて、強めに発音します。しっかりと「d」の音を出すことが重要です。
4. 音のつながり
   「sit down」の場合、「sit」と「down」の間がスムーズにつながります。発音をつなげて自然に言うと良いでしょう。「sit-down」と続けて言う感じです。

「sit up」の発音ポイント

「sit up」の発音もネイティブに近づけるためには、以下のポイントに注意してみましょう。

1. 「i」の発音
   「sit」の「i」は「sit down」と同じく、短く軽く発音します。特に「i」の音をはっきりさせることが大切です。
2. 「t」の発音
   「sit」の「t」は「sit down」と同様に、軽く発音します。強調せず、さりげなく言うと自然です。
3. 「u」の発音
   「up」の「u」は日本語の「う」とは少し違います。口を少しすぼめて、短く発音します。音が「ア」に近い感じです。
4. 音のつながり
   「sit up」では、「sit」と「up」の間にわずかにポーズを入れますが、全体的にはスムーズに発音します。「sit-up」と言う感じです。

よくある間違い

• 「sit down」の「d」をあまり強く発音しすぎると、違和感が出ることがあります。軽く発音するのがポイントです。
• 「sit up」の「u」を日本語の「う」よりも短く、はっきりと発音することが大切です。

これらのポイントを意識することで、より自然なネイティブの発音に近づけることができます。練習してみてくださいね！

まとめ

学んだことの振り返り

今回は「sit down」と「sit up」の発音と使い方について学びました。それぞれのフレーズには以下のような特徴があります：

• 「sit down」は「座る」という意味で、日常的な場面でよく使われます。発音時は、「sit」の「i」を短く軽く、「down」の「d」をしっかり発音することがポイントです。
• 「sit up」は「まっすぐに座る」という意味で、特に姿勢を正す時に使われます。「sit」の「i」は「sit down」と同じく短く、「up」の「u」を短く発音することがポイントです。

実際の会話例では、どちらのフレーズも日常的なシチュエーションで使われることがわかりました。「sit down」はリラックスして座ってほしい時に、「sit up」は姿勢を正すために使います。

応援メッセージ

英会話の練習は、少しずつでも続けることで確実に上達します。「sit down」と「sit up」の発音や使い方が理解できたことは、大きな一歩です。練習を続けて、自信を持って使えるようになりましょう！

自分のペースで練習を続ければ、きっと聞き取りも発音も自然にできるようになりますよ。頑張ってくださいね！あなたの英会話スキルがどんどん向上することを応援しています！