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「these days」の正しい使い方とは?僕が時制で何度も間違えたリアルな失敗談と自然に話せるコツ

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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ&オーストラリア留学後、海外で7年間勤務。2019年にRYO英会話ジムを創業。
KLab株式会社で翻訳・通訳を担当後、hanaso(Unhoop株式会社)でメソッド開発・講師を歴任。
その後、株式会社Alueにて三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに短期集中ビジネス英語研修を提供。

これまで数百名以上の「英語で成果を出せる日本人」を育成。

英語を「仕事の成果」に直結させたいプロフェッショナルへ。

  • 会議・交渉・プレゼンで主導できる英語力を強化
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こんにちは、RYO英会話ジムです。

「these days」は「最近・この頃」という意味で、今の状況や変化を話すときに使います。

✅ 例文
The price of gas is higher these days.
(最近、ガソリンの値段が高いね。)

→ 過去とくらべて「今どうか」を伝えたいときに、とても自然な表現です。

もうひとつ。

What kind of music are you listening to these days?
(最近どんな音楽聴いてるの?)

→ 相手の“最近の様子”を聞くときにもよく使います。

つまり、「過去と比べた“今の傾向”」を話すなら these days。

ではここから、使う場面や似た表現との違いを、さらに詳しく見ていきましょう。

 

😅 「these days」を過去形で使ってしまった僕の失敗談

正直に言うと、僕は最初、these daysの時制でかなり混乱していました。

日本語の「最近」って、

  • 最近忙しかった
  • 最近ハマってる
  • 最近どうしてた?

のように、過去・現在・現在完了、なんでも使えますよね。

その感覚のまま英語で、

I was busy these days.
I have been tired these days.

と普通に言っていました。

でもネイティブからすると、ちょっと不自然なんですよね。

なぜなら、these daysは「今の傾向」を表す副詞だから、基本は現在形。

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🤝 同じように混乱していませんか?

「最近って言いたいだけなのに、なんでダメなの?」

そう思いますよね。

日本語は“感覚”で時制を選びますが、
英語は時間のイメージがもっとハッキリしているんです。

だから僕は、ずっとモヤモヤしていました。

💡 克服のコツ(Tips)

僕が整理してスッキリしたポイントはこれです。

✅ ① these days=「今の状態・傾向」

現在形 or 現在進行形

✔ I’m really busy these days.
✔ People work remotely more these days.

✅ ② 「最近ずっと〜している」は?

lately + 現在完了

✔ I’ve been really busy lately.

🎯 覚え方はシンプル

  • these days = “今はこういう感じ”
  • lately = “ここ最近ずっと”

こう分けるだけで、一気にクリアになりました。

🌱 失敗して気づいたこと

英語って、単語の意味よりも
“時間のイメージ”をつかむことが大事。

日本語に引っ張られると、必ずどこかでズレます。

でも、逆に言えば――
一度整理できれば、もう迷いません。

もしあなたも
「最近って言いたいだけなのに、なんか不安…」
と感じているなら、大丈夫。

僕もそこを通ってきました。

だからこそ、こういう小さな混乱を一つずつ解消していけば、
英語はちゃんと“自分の言葉”になっていきます。

一緒に、着実にいきましょう。

 

「these days」の意味と使い方を詳しく解説

✅ 意味

these days =「最近/この頃/今どき」
ポイントは、“今の状況・傾向”をまとめて言うニュアンスです。
(※「今日」みたいにピンポイントではなく、ある程度まとまった最近

1) どういう時に使う?(よくある3パターン)

① 過去と比べて「変わったよね」と言いたいとき

Things are more expensive these days.
(最近は物価が高いよね。)

Kids grow up so fast these days.
(最近の子って成長早いよね。)

② 今の「一般的な傾向」を話すとき(社会・習慣)

People use social media a lot more these days.
(最近はSNSをもっと使うよね。)

Many companies are hiring remotely these days.
(最近はリモート採用する会社が多い。)

③ 相手の「最近どう?」を軽く聞くとき

How are you these days?
(最近どう?)

What kind of music are you listening to these days?
(最近どんな音楽聴いてるの?)

2) 文のどこに置く?(位置ルール)

these days は副詞なので、よく使う位置はこの3つです。

  • 文頭:These days, …
  • 文末:…, these days.
  • 主語の後ろ:S + these days + V(少し強調・皮肉っぽくなることも)

例:
These days, everyone seems to be on their phone.
Gas is expensive these days.
Young people these days are more independent.

3) いちばん大事:時制(ここで迷う人が多い)

結論:these days は基本「現在形/現在進行形」

I’m busy these days.
I’m working from home these days.

なぜなら、these days =「今の傾向・今の状態」だからです。

⚠️ 「最近ずっと〜してる(継続)」と言いたいなら?

この場合は lately(最近)+現在完了 が自然です。

I’ve been busy lately.
I haven’t slept well lately.

4) よくある間違い(サクッと注意)

I was busy these days.(過去形は基本NG)
→ ✔ I was busy back then.(その頃は忙しかった)
→ ✔ I’m busy these days.(最近は忙しい)

5) 「in these days」はどう違う?

日常会話で「最近」の意味なら、ほぼ使いません。
these days が正解です。

※ “in those days(その頃は)” はよく使うので、混ざりやすいポイントです。

似た表現まとめ(軽く比較表)

表現 ニュアンス よく使う時制 例文(英 → 日)
these days 今の傾向・今の状態 現在 / 進行 People work remotely these days.(最近は在宅が多い)
lately ここ最近ずっと(継続) 現在完了 I’ve been tired lately.(最近ずっと疲れてる)
nowadays 今どき/現代では(やや硬め) 現在 Nowadays, cashless payments are common.(今どきはキャッシュレス)
recently 最近(出来事ベース・少しフォーマル) 過去 / 完了 I moved to Cebu recently.(最近セブに引っ越した)
these past few days/weeks 直近数日/数週間(期間が明確) 完了/過去 I’ve been busy these past few weeks.(ここ数週間忙しい)

必要なら、このあとに「today / now / at the moment との違い」も、混乱しやすい例とセットで短く整理できます。

 

🎬 シーン別英会話|these days の自然な使い方

① 近況を聞くとき(久しぶりに会った友人)

アイヴァン
How are you these days?
最近はこの頃どうしてる?
マイク
I’m pretty busy these days.
最近はこの頃かなり忙しいよ。

💡 自然に使うコツ

  • 「久しぶり」の空気感があるときに自然。
  • 現在の状態を聞くので、現在形で答えるのが基本。

② 今の傾向を話すとき(社会・時代の変化)

アイヴァン
People shop online a lot more these days.
最近はこの頃オンラインで買い物する人が増えたよね。
マイク
Yeah, hardly anyone goes to stores these days.
うん、今どきほとんど店に行かないよね。

💡 自然に使うコツ

  • 「昔と比べて」というニュアンスがあるときに使うと自然。
  • 一般的な話なので、主語は People / Everyone などが多い。

③ 個人的な変化を伝えるとき

アイヴァン
I’m trying to eat healthier these days.
最近はこの頃もっと健康的に食べるようにしてるんだ。
マイク
That’s great! I’m exercising more these days too.
いいね!僕も最近運動してるよ。

💡 自然に使うコツ

  • 「今はそうしている」という一時的な流れにも使える。
  • 現在進行形との相性がとてもいい。

④ 軽い不満や変化をぼやくとき

アイヴァン
Gas is so expensive these days.
最近はこの頃ガソリンが本当に高いね。
マイク
Yeah, everything costs more these days.
ほんとだよ、最近は何でも高い。

💡 自然に使うコツ

  • 感情(驚き・不満)とセットにすると自然。
  • 文末に置くと会話っぽくなる。

🎯 まとめ:自然に聞こえるためのポイント

現在形・現在進行形で使う
✔ 「昔と比べて今」を意識する
✔ 軽い雑談・カジュアルな場面にぴったり

これを押さえるだけで、
these days はグッと自然に使えるようになりますよ。

 

✨ ここで少しだけ:なぜ独学では「自然な英語」が伸びにくいのか(RYO英会話ジムの話)

「these days」みたいに、一見シンプルな表現でも
“時制・置き場所・ニュアンス”が少しズレるだけで、英語は一気に不自然になります。

そして独学だと、ここが一番むずかしい。

  • 間違っているのか、ただのクセなのかが分からない
  • 正解を知っても、口から出る形に落とし込めない
  • なんとなく話せる人ほど、「通じるからOK」で中途半端に終わりやすい

だからこそ、伸びる人ほど必要なのは
アウトプット → 間違える → その場で改善 → すぐ試す のループです。

実際、RYO英会話ジムでは「知識を増やす」よりも、話した内容を見える化して、改善ポイントをその場でハッキリさせることを大事にしています。

たとえば受講生の方からは、こんな声が出ています。

  • 自分では気づけない課題が、フィードバックで明確になった(だから学習がムダ打ちにならない)
  • 少し厳しめの指摘が、逆にモチベーションになった(伸びる方向がハッキリする)
  • 「話せない抵抗感」が薄れて、自信をもって話し切れるようになった

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音声を聞いて練習しよう

友人に…

ウィル
What kind of music are you listening to these days?
最近はどんな音楽聴いてるの?

 

 

まだガラケーを使っている年配の上司が…

スタローン
It seems that everyone uses smartphone these days.
今どきみんなスマホを利用するみたいだね。

 

 

友人とドライブをしていて…

アイヴァン
The price of gas is higher these days.
最近ガソリンの値段が高くなってるね。

 

 

these daysの品詞とその位置

リョウ
Young people these days are more liberal.
最近の若者はもっと自由主義だよ。

 

 

these daysと時制

久しぶりに会った友人へ…

ウィル
How have you been doing lately?
最近どうしてるの?

 

 

⚠️ レッスンで実際に多かった「these days」の間違いパターン

ここで紹介するのは、実際のレッスンの中でよく見かける間違いです。
日本人学習者にとても多いパターンなので、当てはまったらチャンスです。

なぜなら、気づいた瞬間から一気に伸びるポイントだからです。

❌ パターン① 過去形で使ってしまう

✖ I was busy these days.
✖ I didn’t sleep well these days.

日本語の「最近は〜だった」の感覚で、そのまま過去形にしてしまうケース。

でも、these days は“今の傾向”を表す副詞なので、基本は現在形です。

✔ I’m busy these days.
✔ I don’t sleep well these days.

👉 「今もその状態が続いているか?」を基準に考えると整理しやすいです。

❌ パターン② 現在完了とセットにする

✖ I have been busy these days.

これも本当によく出ます。

「最近ずっと忙しい」と言いたい気持ちは分かります。
でも継続を強調したいなら、

✔ I’ve been busy lately.

が自然。

👉 these days=今の傾向
👉 lately=ここ最近ずっと

この分け方がポイントです。

❌ パターン③ 名詞の前に置いてしまう

✖ these days car
✖ these days people

「最近の〜」と直訳してしまうパターン。

でも、these days は副詞。形容詞ではありません。

✔ Young people these days are busy.
✔ Cars are more expensive these days.

👉 「最近の〜」と言いたくなったら、文全体で表現するのが英語。

❌ パターン④ in these days と言ってしまう

✖ In these days, people use smartphones.

「in」をつけたくなる気持ち、よく分かります。
でも日常会話では不自然です。

✔ These days, people use smartphones.

👉 「最近」の意味なら、前置詞なしでOK。

❌ パターン⑤ 使いすぎ問題

これも実は多いです。

会話の中で何度も these days を入れてしまう。

英語はリズムの言語。
同じ副詞を連続で使うと少し重くなります。

👉 代わりに

  • lately
  • recently
  • nowadays
    などと自然に分散させるのがコツ。

🎯 なぜこういうミスが起きるのか?

答えはシンプルです。

日本語の感覚で英語を組み立てているから。

でも、これは悪いことではありません。

むしろ、
たくさん話している証拠。

📣 ミスは「伸びしろ」です

レッスンでいつも伝えているのはこれです。

間違えない人は、伸びません。
間違えた人だけが、改善できます。

僕自身も、
「通じてるからまあいいか」で止まっていた時期は伸びませんでした。

でも、
細かい違和感を修正する習慣をつけてから一気に変わりました。

だからこそ言えます。

📣 ミスは歓迎です。しっかり見て、必ず改善します。

もし、
「なんとなく話せる。でも自然さに自信がない」
そんな感覚があるなら、一度体験してみてください。

👉 よければ無料体験レッスンで、
“伸びる英語学習”を実際に体感してみましょう。

あなたの今の英語、
まだまだ伸びます。

 

🔄 似た英語表現・関連語彙まとめ(these days とどう違う?)

「these days」と似た表現はたくさんあります。
でも、時制やニュアンスが少しずつ違うのがポイント。

ここでは、よく使うものを“自然に使うコツ+会話例”つきで整理します。

① lately(最近ずっと)

✅ ニュアンス

ここ最近ずっと(継続)
→ 現在完了とセットで使うことが多い

💡 自然に使うコツ

  • 「最近ずっと続いていること」に使う
  • have been / haven’t been と相性がいい

🎬 会話例

アイヴァン
You seem tired lately.
最近ずっと疲れてるみたいだね。
マイク
Yeah, I’ve been working late lately.
うん、最近ずっと遅くまで働いてるんだ。

② recently(最近/わりと直近)

✅ ニュアンス

少しフォーマル。
「最近起きた出来事」にフォーカス。

💡 自然に使うコツ

  • 過去形や現在完了と一緒に使える
  • ニュースやビジネス会話でよく使う

🎬 会話例

アイヴァン
I changed jobs recently.
最近転職したんだ。
マイク
Oh really? When did that happen recently?
へえ、最近いつだったの?

③ nowadays(今どき/現代では)

✅ ニュアンス

these days と似ているが、ややフォーマル。
「現代の一般的傾向」を語るとき。

💡 自然に使うコツ

  • 文頭に置くと自然
  • 社会全体の話と相性がいい

🎬 会話例

アイヴァン
Nowadays, many people work remotely.
今どきは多くの人がリモートで働くね。
マイク
Yeah, things are very different nowadays.
うん、今どきは本当に変わったよね。

④ at the moment(今この瞬間)

✅ ニュアンス

「今この瞬間」
these days よりも短期的。

💡 自然に使うコツ

  • 一時的な状況に使う
  • 進行形と相性がいい

🎬 会話例

アイヴァン
I’m busy at the moment.
今ちょうど忙しいんだ。
マイク
Got it. Let’s talk later.
分かった、後で話そう。

⑤ these past few days / weeks(ここ数日/数週間)

✅ ニュアンス

期間がハッキリしている「最近」

💡 自然に使うコツ

  • 現在完了とセットが自然
  • 具体的な期間を言いたいときに便利

🎬 会話例

アイヴァン
I’ve been stressed these past few days.
ここ数日ストレスがたまってる。
マイク
Yeah, you’ve had a lot going on these past few days.
うん、ここ数日いろいろあったもんね。

🎯 使い分けの超シンプル整理

  • these days → 今の傾向
  • lately → 最近ずっと(継続)
  • recently → 最近起きた出来事
  • nowadays → 現代の一般論
  • at the moment → 今この瞬間

ここが整理できると、
「最近」と言いたいときに迷わなくなります。

なんとなくではなく、
時間のイメージで使い分ける。

これが自然さへの近道です。

 

📝 練習クイズ|these days と関連表現の使い分け

実際に使い分けできるか、チェックしてみましょう。
感覚ではなく、時間のイメージで考えてみてください。

❓ Q1

I’m really busy ______.
(最近は本当に忙しい。)

a) lately
b) these days
c) at the moment
d) recently

答え:b) these days

▶ 今の“傾向・状態”を表しているので these days が自然。
lately は「最近ずっと」という継続ニュアンスで、通常は現在完了とセットになります。
at the moment は「今この瞬間」なので少し短期的すぎます。
recently は出来事向き。

❓ Q2

I’ve been feeling tired ______.
(最近ずっと疲れている。)

a) these days
b) nowadays
c) lately
d) at the moment

答え:c) lately

▶ 現在完了(have been)と相性がいいのは lately。
these days は基本的に現在形で使います。
nowadays は一般論向き。
at the moment は一時的すぎます。

❓ Q3

_______, more people are working remotely.
(今どきは、より多くの人がリモートで働いている。)

a) Recently
b) Nowadays
c) At the moment
d) These past few days

答え:b) Nowadays

▶ 社会全体の一般的な傾向を述べているので nowadays が自然。
these days でもOKですが、文頭で少しフォーマルに言うなら nowadays がぴったり。
recently は出来事ベースになります。

❓ Q4

I moved to Cebu ______.
(最近セブに引っ越した。)

a) these days
b) lately
c) recently
d) nowadays

答え:c) recently

▶ 「引っ越した」という“出来事”なので recently。
these days は傾向向き。
lately は現在完了と一緒に使うのが自然。

❓ Q5

I’m really busy ______, so I can’t talk.
(今ちょうど忙しいから話せない。)

a) these days
b) lately
c) nowadays
d) at the moment

答え:d) at the moment

▶ 「今この瞬間」という一時的な状況なので at the moment。
these days だと“最近ずっと忙しい”ニュアンスになります。

🎯 仕上げチェック

  • 今の傾向? → these days
  • 最近ずっと? → lately
  • 最近起きた出来事? → recently
  • 現代の一般論? → nowadays
  • 今この瞬間? → at the moment

ここまで整理できたら、
もう「最近」で迷わなくなります。

もし間違えた問題があったら、それは伸びしろ。
次に会話で使えば、ちゃんと定着しますよ。

 

よくある質問(FAQ)

Q. these daysとは?意味は「最近」?

A. はい、these daysは「最近/この頃/今どき」という意味です。ポイントは、過去と比べた今の傾向や状態を表すこと。ピンポイントの日付ではなく、ある程度まとまった最近を指します。

Q. these daysの使い方は?どんな場面で使う?

A. these daysは、今の習慣や変化を話すときに使います。例:I’m busy these days.(最近忙しい)社会の傾向や自分の近況をカジュアルに伝えるときに自然です。

Q. these daysはどの時制で使うの?

A. 基本は現在形や現在進行形です。理由は「今の状態」を表すから。✖ I was busy these days は不自然。✔ I’m busy these days が自然です。

Q. these daysとlatelyの違いは?

A. these daysは「今の傾向」、latelyは「最近ずっと(継続)」という違いがあります。I’ve been tired lately のように、latelyは現在完了とよく使われます。

Q. these daysとnowadaysの違いは?

A. 意味は似ていますが、nowadaysのほうが少しフォーマルで「現代では」という響きがあります。カジュアルな会話ならthese daysのほうが自然です。

Q. these daysとrecentlyの違いは?

A. recentlyは「最近起きた出来事」に使うことが多いです。I moved recently. のように出来事向き。一方、these daysは今の傾向や状態を表します。

Q. in these daysは間違い?

A. 日常会話で「最近」という意味ならin these daysはほぼ使いません。正しくはthese daysだけでOKです。前置詞は不要です。

Q. these daysは文のどこに置く?

A. 文頭・文末・主語の後ろに置けます。例:These days, people work remotely./I’m busy these days. どれも自然です。

Q. How are you these days?はどんなニュアンス?

A. 「最近どう?」という意味で、しばらく会っていない相手に近況を聞くときに使います。カジュアルでやわらかい印象のフレーズです。

Q. 英語の「最近」表現がいつも混乱します…どうやって使い分ければいい?

A. コツは「時間のイメージ」で分けること。these days=今の傾向/lately=最近ずっと/recently=出来事と整理するとスッキリします。もし独学でモヤモヤが続くなら、アウトプット→間違い→改善の練習が近道。無料体験で自分の課題を整理してみるのもおすすめです。

 

🔑 まとめ|these days を“感覚”ではなく“時間のイメージ”で使う

these days = 今の傾向・今の状態。
ここを押さえるだけで、時制の迷いはかなり減ります。

  • 基本は 現在形・現在進行形
  • 「最近ずっと」は lately+現在完了
  • 出来事ベースは recently
  • 現代の一般論は nowadays

日本語の「最近」に引っ張られると、どうしても混乱します。
でも、時間のイメージで整理するだけで、英語はグッと自然になります。

そして何より大事なのは、
実際に使って、間違えて、修正すること。

頭で理解するだけでは、話せるようにはなりません。
アウトプットしてこそ、本当に身につきます。


もし今、

「なんとなく分かる。でも自信がない」
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