最適化したカリキュラム、課題、改善策だからこそ成長できる

【失敗しない】英語がすぐ出てこない人必見!反射的に話せるようになる4つの秘訣

ABOUT US
アバター画像
RYO英会話ジム代表: 横田涼
/【代表】横田涼のプロフィール/
セブ&オーストラリアに留学し、7年間の海外勤務を経て、2019年にRYO英会話ジムを起業。

経歴:KLab株式会社で翻訳兼通訳者として勤務し、その後、Unhoop株式会社(大手英会話スクールhanaso)に転職。スタディサプリの有名講師、関正生さんと共同で自社メソッドを開発し、多くのヒット教材を制作。その後、講師やカウンセリングも担当。さらに株式会社Alueに転職し、三菱UFJやUNIQLOなどの大手日系企業向けに短期集中ビジネス英語研修を提供し、数百名以上の「英語が話せる日本人」を育成。

/RYO英会話ジムのアピールポイント/
1. 業界No.1の圧倒的なアウトプット量
2. レッスン内で発言内容の見える化&添削
3. 課題と改善策、カリキュラムのパーソナライズ
4. あなたに寄り添う定期的なカウンセリング

目次

1. こんな悩みありませんか?

「英語で話そうとすると言葉が出てこない…」

英語を話すとき、こんな悩みを感じたことはありませんか?

言葉がすぐに出てこなくて、会話が止まってしまう
頭の中で日本語から英語に訳してしまい、時間がかかる
相手に話しかけられても、すぐに返事できず、沈黙してしまう

こういった悩みを抱えている人は多いですが、ちょっとした練習を積み重ねるだけで、英語のレスポンスは早くなります!

この記事では、「英語を瞬時に返せるようになるトレーニング法」 をご紹介します。

 

 

無料トライアル実施中

2. ターゲット読者

このトレーニング法は、「英語をもっとスムーズに話したい!」 と感じているすべての方に役立ちます。特に、次のようなシーンで英語を使う方におすすめです。

🧑‍💼 ビジネス英語が必要な方

  • 会議や商談でスムーズに返答したい!
    ビジネスの現場では、的確かつ素早いレスポンス が求められますよね。
    「質問されてすぐに返せない…」と感じたことがある方に、自信を持って返答できるコツ をお伝えします。

こんなシーンで役立つ!
💼 英語会議での意見交換
💼 海外クライアントとの商談やメール対応
💼 上司や同僚との日常的な会話

✈️ 旅行英会話を学びたい方

  • 現地の人と自然な会話を楽しみたい!
    旅行先で、現地の人と楽しく会話できたらもっと旅が楽しくなりますよね。
    「とっさの一言が出てこない!」 という悩みを解消して、自信を持って話しかけるコツ をご紹介します。

こんなシーンで役立つ!
🗺 レストランでの注文やお会計
🗺 道を尋ねるとき
🗺 買い物や観光中の会話

🗣 英会話初心者

  • 基本的な日常会話をもっとスムーズにしたい!
    「英語を話したいけど、何から始めたらいいかわからない…」という初心者の方も大丈夫!
    シンプルなフレーズ から始めて、少しずつ自信をつける方法を紹介します。

こんなシーンで役立つ!
🏠 海外からの友人との会話
🏫 英語の授業やレッスンでの発言
🎬 映画やドラマを見て英語を楽しむとき


あなたがどのタイプでも、この記事のトレーニング法で「英語が自然と口から出る感覚」を身につけられます!
次のセクションでは、なぜ英語のレスポンスが遅くなるのか? その原因を探っていきましょう。 🚀

 

3. レスポンスが遅くなる原因とは?

英語で話そうとしたとき、「あれ?言葉が出てこない!」 と感じたことはありませんか?
実は、それにはいくつかの共通した原因があります。自分がどれに当てはまるのかチェックしてみましょう!

① 日本語で考えてしまうクセ

多くの人が英語を話すとき、頭の中で一度日本語を作ってから英語に訳す というクセがあります。
でも、これがレスポンスを遅くする大きな原因なんです!

例:

  • 日本語で考える場合
    「昨日、友達と映画を見に行った。」

    「えっと…Yesterday… friend… movie… saw…?」(ここで詰まってしまう)
  • 英語でそのまま考える場合
    “I watched a movie with my friend yesterday.”(スムーズに話せる!)

ポイント:

英語を英語のまま考える練習をすると、レスポンスがぐっと早くなります!

② 完璧な文法にこだわりすぎる

「文法を間違えたらどうしよう…」
「正しい単語を使わないと失礼かも…」

そんなふうに考えすぎてしまうと、言葉が出てくるスピードが遅くなってしまいます。

でも、安心してください!
ネイティブもカジュアルな会話では文法を完璧に話しているわけではありません。
多少のミスがあっても、相手はきちんと理解してくれます。

例:

  • 完璧を目指しすぎると…
    「I will go to the supermarket after I finish my work.」(完璧だけど時間がかかる)
  • シンプルに言えば…
    “I’m going to the supermarket after work.”(十分伝わるしスムーズ!)

ポイント:

シンプルな言葉で伝えることを意識すると、自然にレスポンスが速くなります!

③ 緊張や不安で頭が真っ白になる

「英語で話すのが怖い…」
「相手に伝わらなかったらどうしよう…」

こんな緊張や不安も、英語のレスポンスを遅くする原因です。
特に、初めての相手ビジネスの場では、緊張してしまうのは当たり前ですよね。

でも、大丈夫!
少しずつ自信をつけることで、緊張も和らぎます。

対策:

  • よく使うフレーズを事前に準備しておく
  • 深呼吸してリラックスする
  • 「完璧じゃなくてもOK!」と自分に言い聞かせる

まとめ:

英語のレスポンスが遅くなる原因は、

  1. 日本語で考えるクセ
  2. 完璧な文法へのこだわり
  3. 緊張や不安

これらを少しずつ克服していけば、あなたの英語はもっとスムーズに!

次のセクションでは、瞬時に英語で返答できるトレーニング法を紹介します! 🚀

 

4. 瞬時に英語で返答するための3ステップトレーニング

「英語でパッと返せるようになりたい!」と思ったことはありませんか?
そんなときに効果的な3つのトレーニング法をご紹介します。
この方法を実践すれば、英語の反射神経がぐっと鍛えられますよ!

ステップ1:簡単なフレーズをストックする

英語でのレスポンスを早くするためには、すぐに使えるシンプルなフレーズを覚えておくことが大切です。
難しい単語や文法を考えるよりも、短くて簡単な表現をパッと口に出せるようになると、会話がスムーズに進みます!

💬 すぐに使えるシンプルな返答フレーズ

  • That sounds great!(いいですね!)
    → 相手の提案に賛成するときにピッタリ!
  • I see.(なるほど。)
    → 相手の話を理解したときに便利な一言です。
  • Let me think.(考えさせてください。)
    → すぐに答えが思いつかないとき、このフレーズで時間を稼げます。

ポイント:

📌 毎日1つずつ覚えて、声に出して練習してみましょう!
📌 実際の会話で使うことで、自然と口から出てくるようになります。

ステップ2:シャドーイングで反射神経を鍛える

シャドーイングとは、英語の音声を聞きながらそのまま真似して声に出す練習法です。
これは、耳と口を同時に鍛えられる効果的な方法で、英語の反応速度を上げるのにピッタリ!

💬 おすすめのフレーズ練習

  1. What do you think?(どう思いますか?)
    → 意見を求めたいときに便利なフレーズです。
  2. Can you say that again?(もう一度言ってもらえますか?)
    → 聞き取れなかったときに自然に使える表現です。

シャドーイングのやり方:

  1. 短いフレーズを選ぶ(上の例のように簡単なものからスタート)
  2. 音声を聞きながら、そのまま繰り返す
  3. ネイティブの発音やイントネーションを真似する

ポイント:

🎧 好きな映画やドラマのセリフを使うと、楽しみながら練習できます!
🎧 繰り返すことで、自然とフレーズが頭に残ります。

ステップ3:質問返しで会話を続ける技術

英語で返答に困ったときは、質問を返して会話を続けるのがコツです!
質問返しを覚えておくと、会話のキャッチボールがスムーズになり、沈黙を避けることができます。

💬 返事に困ったときの質問フレーズ

  • How about you?(あなたはどうですか?)
    → 相手に同じ質問を返すときに便利です!
  • What do you mean?(どういう意味ですか?)
    → 相手の言っていることがよくわからないとき、自然に聞き返せます。

実践例:

👤 “I went hiking last weekend.”(先週末ハイキングに行ったんだ。)
🗣 “That sounds great! How about you? What do you usually do on weekends?”
(いいですね!あなたは普段週末何してるんですか?)

ポイント:

📌 返答に迷ったときは、とにかく質問で切り返すことを意識しましょう!
📌 会話が続くことで、自然と話す自信もついてきます。

まとめ:

1. 簡単なフレーズをストックする
2. シャドーイングで反射神経を鍛える
3. 質問返しで会話を続ける技術を身につける

これらのステップを日常的に繰り返すことで、英語のレスポンス力がどんどんアップします!
焦らず楽しみながら、少しずつ自信をつけていきましょう! 🚀✨

 

5. 実践シーン別!すぐに使える英会話フレーズ集

英語のフレーズを覚えるときは、実際のシーンを想像して覚えるのがコツです!
ここでは、レストランビジネス会議旅行の3つの場面ですぐに使えるフレーズをご紹介します。

覚えたら、ぜひ声に出して練習してみましょう!

① レストランでの注文

旅行先や海外のレストランで注文するとき、スムーズに頼めたらカッコいいですよね!
よく使うフレーズを覚えておけば、自信を持って注文できます。

🍽 使えるフレーズ:

  • Can I get this to go?
    (これを持ち帰りにできますか?)
    → 食べきれなかったときや、テイクアウトしたいときに使えます!
  • What do you recommend?
    (おすすめは何ですか?)
    → メニューに迷ったときは、この一言でOK!店員さんが人気の料理を教えてくれます。

📌 こんな風に使おう!

👤: “What do you recommend?”
店員: “Our pasta is very popular!”
👤: “Great! I’ll have that, please.”(いいですね!それをお願いします。)

② ビジネスの会議で

ビジネスシーンでは、はっきりと自分の意見を伝えることが大切です。
ここでは、会議中に役立つフレーズをご紹介します。

💼 使えるフレーズ:

  • I agree with that point.
    (その意見に賛成です。)
    → 同僚や上司の意見に賛成するときに、シンプルに伝えられます。
  • Could you clarify that?
    (もう少し詳しく説明していただけますか?)
    → よくわからない点があったときに、丁寧に確認するフレーズです。

📌 こんな風に使おう!

👤: “I think we should expand to new markets.”
あなた: “I agree with that point. It’s a great idea.”(その意見に賛成です。素晴らしいアイデアですね。)

③ 旅行中の会話

旅行先で困ったとき、パッと使えるフレーズを知っておくと安心です!
道を尋ねたり、買い物をするときに便利な表現を覚えましょう。

🗺 使えるフレーズ:

  • Where’s the nearest station?
    (一番近い駅はどこですか?)
    → 迷子になったときや移動手段を探しているときに役立ちます。
  • How much is this?
    (これはいくらですか?)
    → ショッピング中に、値段を確認するときの基本フレーズです。

📌 こんな風に使おう!

👤: “Excuse me, where’s the nearest station?”
現地の人: “It’s just around the corner.”(すぐ角を曲がったところです。)
👤: “Thank you!”(ありがとうございます!)

まとめ

日常の中でよく使うシーンごとにフレーズを覚えると、英語がぐっと身近になります。
覚えたフレーズは、実際の会話でどんどん使ってみましょう!

レストランではCan I get this to go?
ビジネス会議ではI agree with that point.
旅行中ではWhere’s the nearest station?

次の旅行や仕事の場で、自信を持って英語を話してみてくださいね! 🚀✨

 

6. 実体験でモチベーションアップ!

英語の勉強を続けるうえで大切なのは、「できた!」という成功体験です。
どんなに小さなことでも、英語が通じた瞬間の喜びは、自信につながります。

ここでは、英語を使って「うまくいった!」と感じた実体験をシェアします。
きっとあなたも「自分にもできる!」
と感じられるはずです。

「伝わった瞬間の喜び」

初めて海外のカフェで注文したとき、心の中ではドキドキ。
頭の中で何度もフレーズを繰り返して、いざ注文!

“Can I get a coffee to go, please?”(コーヒーを持ち帰りでお願いします。)

店員さんがにっこり笑って、“Sure!” と返してくれた瞬間、
「やった!ちゃんと通じた!」 という達成感が一気に湧いてきました。

それだけで、その日一日が特別に感じられました。
たった一言でも、英語が通じるとこんなに嬉しいんです!

「最初の一歩は緊張するけど…」

最初は誰でも緊張します。
言葉が詰まったり、発音がうまくいかなかったり…。

でも、安心してください。
相手はあなたの英語をちゃんと聞こうとしてくれます。
少し時間がかかっても、相手は待ってくれるんです。

例えば、旅行中に道を聞いたとき。
“Where’s the nearest station?” と言ったあと、
相手が少しわかりづらい英語で説明してくれました。

途中で何度も聞き返しましたが、相手は嫌な顔ひとつせず、ゆっくり説明してくれました。
そのとき気づいたんです。

「完璧じゃなくても大丈夫なんだ!」

ポイント:

  • 小さな成功体験を大切に!
    1回でも英語が通じた経験は、次のステップへの自信になります。
  • ミスを恐れずに話す!
    完璧な英語を話す必要はありません。大切なのは、「伝えようとする気持ち」です。
  • 相手もあなたを応援している!
    海外の人は、頑張っている姿勢をしっかり見てくれます。

まとめ:

英語は「使ってみる」ことが一番の上達法です。
最初は緊張しても、少しずつ自信がついてきます!

次に英語を使うときは、「伝わったときの喜び」を思い出してみてください。
あなたの英語も、きっと相手に届きますよ! 🌍✨

 

7. 今すぐ実践!今日からできるトレーニング

「英語をもっとスムーズに話したい!」と思ったら、今日から少しずつ練習を始めてみましょう!
ここでは、すぐに始められて効果的な3つのトレーニング法を紹介します。
どれも簡単で続けやすいので、ぜひ試してみてくださいね!

① お気に入りのフレーズを1日1つ覚える

英語がすぐに出てこないのは、使えるフレーズの引き出しが少ないからかもしれません。
まずは、シンプルで使いやすいフレーズを1日1つ覚えてみましょう!

💡 例:今日から使える簡単フレーズ

  • “Sounds good!”(いいね!)
  • “I’m not sure.”(よくわからない。)
  • “Could you repeat that?”(もう一度言ってもらえますか?)

📌 ポイント:

  • 朝起きたら1フレーズを覚える!
  • 覚えたフレーズは1日の中で声に出して使ってみる!

たった1日1フレーズでも、1ヶ月後には30個のフレーズが身につきます!

② 家族や友達と英語で挨拶してみる

英語を話すことに慣れるためには、日常の中で英語を使う機会を作るのが大切です。
最初は簡単な挨拶から始めてみましょう!

💬 こんな挨拶から始めよう!

  • “Good morning!”(おはよう!)
  • “How are you?”(元気?)
  • “See you later!”(またね!)

📌 ポイント:

  • 家族や友達に「今日から英語で挨拶してみる!」と伝えてみましょう。
  • 最初は照れくさいかもしれませんが、少しずつ慣れてきますよ!

日常の中で英語を使う習慣がつくと、自然と英語が口から出てくるようになります。

③ ネイティブの動画をシャドーイングしてみる

シャドーイングは、ネイティブの発音やリズムを真似する練習法です。
最初は短い動画から始めてみましょう!

🎥 おすすめのシャドーイング素材:

  • YouTubeの英会話チャンネル(短い会話の動画がおすすめ!)
  • 海外ドラマや映画のワンシーン(好きな作品なら楽しく続けられる!)
  • ポッドキャストや英語ニュース(少し慣れてきたら挑戦!)

💡 シャドーイングのやり方:

  1. 短いフレーズを選ぶ(最初は5秒~10秒の会話でOK)
  2. 音声を聞きながら同じスピードで繰り返す
  3. ネイティブのイントネーションや発音を真似する

📌 ポイント:

  • 完璧に真似しようとしなくて大丈夫!まずはリズムに慣れることが大切です。
  • 毎日5分だけでも続けると、耳と口が同時に鍛えられます!

まとめ:今日から始める3つのステップ

  1. お気に入りのフレーズを1日1つ覚える!
  2. 家族や友達と英語で挨拶してみる!
  3. ネイティブの動画をシャドーイングしてみる!

これらを少しずつ習慣にしていけば、自然と英語のレスポンスが速くなります!
焦らず、楽しみながら続けていきましょう。今日から小さな一歩を踏み出してみませんか? 🚀✨

 

8. まとめ:焦らず、少しずつ反応速度をアップしよう!

英語を話すときに言葉がスムーズに出てこないのは、誰もが通る道です。
でも安心してください。英語の反射神経はトレーニング次第で必ず鍛えられます!

✅ 今日のポイントをおさらい!

  1. 簡単なフレーズを覚えておくことがカギ!
    難しい表現よりも、シンプルで使いやすいフレーズから始めましょう。
    例:That sounds great!(いいですね!)、I see.(なるほど。)
  2. シャドーイングで耳と口を同時に鍛えよう!
    ネイティブの話し方を真似して、反射的に言葉が出てくる感覚を身につけます。
  3. 質問返しで会話を続けるテクニックを身につけよう!
    返答に困ったときも、“How about you?”“What do you mean?” で会話を途切れさせない工夫を。

🌱 最初の一歩が自信に変わる!

英語を話すときに大切なのは、完璧さよりも「伝えようとする気持ち」です。
最初はうまく話せなくても大丈夫。少しずつフレーズを覚えて、話す回数を増やしていくうちに、自然と自信がついてきます。

🚀 あなたも今日から「瞬時に英語が話せる自分」を目指してみませんか?

焦らず、一歩ずつ進めていけば必ず上達します!
まずは1日1フレーズ家族や友達との英語挨拶から始めてみましょう。

あなたの英語力がぐんぐん伸びていくことを応援しています!✨

 

9. 最後に:本物の英語力をつけるならRYO英会話ジム!

ここまでご紹介したフレーズ暗記やシャドーイングも、英語力アップにはとても効果的です。
しかし、実践的なアウトプットがなければ、本当に「使える英語」を身につけることはできません。

実践こそが最強のトレーニング!

英語を話す力を本当に伸ばすためには、
「覚える → 使う → 修正する」 このサイクルを繰り返すことが大切です。

効率的に目標を達成したいなら、RYO英会話ジムがあなたを全力でサポートします! 🚀

RYO英会話ジムが選ばれる4つの理由

1. 業界No.1の圧倒的なアウトプット量!

ただ聞くだけ、覚えるだけではなく、話すことに特化したレッスンを提供。
「英語を話す時間が圧倒的に多い」から、自然と口から英語が出てくるようになります!

2. レッスン内で発言内容の見える化&添削

レッスン中のあなたの発言をその場で見える化&丁寧に添削します。
「何が正しくて、どこを直せばいいのか」がすぐにわかるから、確実に上達を実感できます!

3. あなた専用の課題と改善策を提案!

一人ひとりのレベルや目標に合わせて、カリキュラムを完全パーソナライズ
「あなた専用の学習プラン」だから、無駄なく効率的に成長できます。

4. あなたに寄り添う定期的なカウンセリング

定期的なカウンセリングで、進捗を確認しながらモチベーションを維持。
あなたの課題や悩みに寄り添い、一緒に目標達成をサポートします!

まとめ:今すぐRYO英会話ジムでアウトプットを始めよう!

フレーズを覚えても、シャドーイングをしても、
実際に話してみないと、本当の上達は感じられません。

効率的に、そして確実に英語力を伸ばしたいなら
ぜひRYO英会話ジムで実践的なアウトプットにチャレンジしてみてください!

あなたの英語の目標達成を、私たちが全力でサポートします! 💪✨

無料トライアル実施中

無料トライアル実施中

こんな方へ
・オンライン会議でうまく発言できない
・楽しいだけのレッスンで終わってしまう
・色んな学習を試したけど成長感がない
・アウトプットを今までやってこなかった
・言いたいことがうまく伝わらない
・込み入った会話になると話せない

結果にこだわるコーチング
・業界No.1の圧倒的なアウトプット量
・レッスン内で発言内容の見える化と添削
・課題と改善策、カリキュラムの最適化
・あなたに寄り添う定期的なカウンセリング

スピーキングに伸び悩みを感じてたら、まずは無料コンサルテーションでプロに相談してみませんか?体験後には、現状の課題と改善策を記載したフィードバックメールをお送りしているので、ご検討の参考資料としてご利用いただけます。

RYO英会話ジム