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迷った時の英語はこれ!”make up one’s mind”の意味・使い方・決断力アップのコツまで徹底解説

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RYO英会話ジム代表: 横田涼
セブ&オーストラリア留学後、海外で7年間勤務し、2019年にRYO英会話ジムを起業。KLab株式会社で翻訳・通訳を経験後、hanaso(Unhoop株式会社)でメソッド開発・講師を担当。株式会社Alueでは三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに英語研修を提供し、数百名以上の「英語が話せる日本人」を育成。

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【番外編】“decide”ばかり使ってしまった私の失敗エピソード

英語学習を始めたばかりの頃、私は「決める=decide」だと思い込んでいて、とにかく全部 “decide” で表現していました。

  • I decided what to eat.
  • I decided to go shopping.
  • I decided I’ll stay home.

一見、間違ってはいませんが、ネイティブと会話していると、なぜか不自然に聞こえる…そんな場面が何度もありました。

ある日、友達と旅行の相談をしていた時にこう言われたんです。

“You mean you made up your mind?”

この一言でハッとしました。
「あ、ネイティブは “decide” だけじゃなくて、もっと自然な表現を感情に合わせて使ってるんだ…!」と。

それから “make up one’s mind” や “be still thinking”、あるいは “leaning toward〜” のような表現を少しずつ覚えていくことで、会話の表現がぐんと柔らかく、自然になったのを実感しました。

✅ 失敗は最高の学びのチャンス!

英語は「間違えた数だけ、伸びる」と本気で思っています。
この経験があったからこそ、今では「どう伝えたいのか」によって表現を選べるようになりました。

学習中に出会う小さな違和感やミスは、成長のヒントの宝庫
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💡現在完了形での「決めた」は?

「決めたよ!」をもう少し丁寧に、そして“今その決断が生きている”というニュアンスで伝えたいときは、現在完了形の “have decided” もオススメです。
▶︎ “have decided”の意味とその使い方はこちらの記事で詳しく解説しています

 

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“make up one’s mind”ってどういう意味?

● 直訳するとどうなる?

“make up one’s mind” は、直訳すると「自分の心を作り上げる」となります。
でも、これではちょっとピンと来ませんよね。

実はこの表現、「決心する」「心を決める」という意味で使われます。
「迷っていたけど、最終的にこうしようと決めた!」そんな時にピッタリの表現です。

● ネイティブがよく使う場面とは?

このフレーズは、日常会話でもビジネスシーンでもとってもよく登場します。
たとえば…

  • レストランで何を食べるか迷ってる時
    👉 “Have you made up your mind yet?”(もう決めた?)
  • 転職や引っ越しなど、大きな決断を下す時
    👉 “I’ve finally made up my mind to move to New York.”(ついにニューヨークに引っ越す決心をしたよ)
  • 人に急かされた時にも
    👉 “Come on, make up your mind!”(早く決めてよ!)

「迷っている状態から一歩踏み出して、行動を決める」というニュアンスが込められています。

 

「決心する」以外にも意味がある?

● 実は「make up one’s mind」には微妙なニュアンスの違いがある

基本の意味は「決心する」ですが、実際の会話ではもう少し柔らかい意味で使われることもあります。
たとえば、「ちょっと考えて、何かを選ぶ」とか「迷いを断ち切って気持ちを固める」など、状況によっていろんなニュアンスが出てきます。

● 使い方の違いに注意!

✅ ①「決めた!」という強い意志を込めたい時

👉 I’ve made up my mind.
(もう決めたよ)

この場合は、強い決意を示す時に使います。
「もう揺るがないよ」というニュアンスも入ってます。


✅ ②「まだ決めかねてる」=迷っている状態

👉 I haven’t made up my mind yet.
(まだ決めてないんだ)

この表現は、優柔不断な状態検討中の時にピッタリ。


✅ ③「人に決断を促す」時にも便利

👉 Make up your mind!
(早く決めてよ!)

ちょっとイラっとしてる感じで使われることもあります(笑)。
特に急かしたい時やイライラしてる時の会話でよく使われます。

● ニュアンスで変わる!こんな場面でも使える

  • 「彼女に告白しようか迷ってる…」
    👉 “I need to make up my mind soon.”(そろそろ決心しないとな)
  • 「旅行先をどこにするかで友達と悩んでる」
    👉 “We can’t make up our minds.”(私たち、なかなか決まらないの)

つまり、make up one’s mind は「ただの決断」ではなく、感情や迷いが絡むリアルな場面で使える便利フレーズなんです!

 

【コラム】「英語が話せるようになる」って、どういうこと?

“make up one’s mind” のようなフレーズを「知っている」だけで終わらせないためには、実際に声に出して、使って、時には間違えることがとても大切です。

でも、日本の多くの英語学習者がここでつまずいてしまいます。

「頭ではわかってるのに、口から出てこない…」
「間違えるのが怖くて、会話になると黙ってしまう…」

そんな悩みを抱えていた多くの方が、RYO英会話ジムで大きな変化を経験しています。

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💬「英語で話すたびにフィードバックがもらえるから、自分の癖に気づけたし、成長を実感できた
💬「間違えてもOKな空気だから、怖がらずに話せた。結果的に自分の殻を破れたと思います」

これらの声は、ただのフレーズ暗記ではなく、「英語を自分の言葉として使えるようになった」証です。

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よく使われる3つの例文

“make up one’s mind” は、いろんな場面で応用できる便利表現です。
ここでは、日常会話・ビジネスシーン・迷っている時の3パターンに分けて例文をご紹介します。

✅ ① 日常会話でよくあるパターン

A: Have you made up your mind about dinner?
(夕飯、何にするか決めた?)

B: Not yet. I’m still thinking.
(まだ。まだ考えてるよ)

🔍ポイント:「決めた?」と聞く時の定番表現!
友達や家族との会話でよく使われます。

✅ ② ビジネスシーンでの使い方

I’ve made up my mind to accept the offer.
(そのオファーを受ける決心をしました)

🔍ポイント:「決意」を表す場面では、I’ve made up my mind to〜 の形が自然です。
丁寧に伝えたい時にも使えます。

✅ ③ 迷っている時の素直な表現

Honestly, I can’t make up my mind.
(正直、決められないんだよね)

🔍ポイント: 迷っている気持ちを率直に伝えるフレーズです。
恋愛、進路、旅行の計画など、どちらにしようか悩む時にぴったり!

 

1. レストランでの迷いシーン

会話例:
A: Have you decided what to order?
B: Not yet. I just can’t make up my mind between the steak and the salmon.

和訳:
A: 何を注文するか決めた?
B: まだ。ステーキとサーモンで迷ってて、どうしても決められないんだ。

▶自然に使うコツ:
日常の小さな選択(メニュー、服、映画など)に迷っているときにも使えるフレーズです。
“can’t make up my mind” のように「決められない」と否定文で使うのがよくあるパターン!

2. 仕事の進路を決めるシーン

会話例:
A: So, are you going to take the new job offer?
B: I’m still thinking about it. It’s hard to make up my mind.

和訳:
A: で、新しい仕事のオファー受けるの?
B: まだ考え中。なかなか決めきれなくて。

▶自然に使うコツ:
**「まだ決められない」という時によく使われる表現。
このように
“It’s hard to make up my mind.”(決断が難しい)**という形で使うと、悩んでいる様子をナチュラルに伝えられます。

3. 誘いに乗るか迷うシーン

会話例:
A: We’re going hiking this weekend. Wanna join?
B: Hmm, sounds fun, but I haven’t made up my mind yet.

和訳:
A: 今週末ハイキングに行くんだけど、一緒に行く?
B: うーん、楽しそうだけど、まだ決めてないんだ。

▶自然に使うコツ:
「まだ決めてない」→ “haven’t made up my mind yet” が鉄板表現!
カジュアルな会話でも自然に使えます。

💡【ポイントまとめ】”make up one’s mind”の使いこなしコツ

  • 迷っているときは “can’t make up my mind”
  • まだ決めていないときは “haven’t made up my mind yet”
  • 決めたときは “I finally made up my mind”

 

「make up one’s mind」を使ったフレーズいろいろ

「決心する」という意味の “make up one’s mind” は、ほんの少し表現を変えるだけで、使える幅がぐんと広がります。

ここでは、特によく使われるフレーズをシチュエーション別にご紹介します!

✅ 「やっと決めた」って英語で?

👉 I finally made up my mind.
(ようやく決めたよ)

🔍ポイント:
「迷って迷って、ようやく決断した」というニュアンスが出せます。
“finally” をつけることで、決断までに時間がかかったことを強調できます。

✅ 「まだ決めてない」はどう言う?

👉 I haven’t made up my mind yet.
(まだ決めかねてるんだ)

🔍ポイント:
相手にプレッシャーをかけたくない時や、じっくり考えたい時に使えるフレーズです。
丁寧な印象もあり、ビジネスでもOK!

✅ 「人に決めさせる」って?

👉 You have to make up your own mind.
(自分で決めなきゃ)

🔍ポイント:
「人に頼らず、自分で判断して」という意味合い。
ちょっと厳しめのアドバイスをする時にも使えます。
子どもや部下に伝える時にも自然です。

✅「決めるのに時間がかかるタイプで…」を英語で?

👉 It takes me a while to make up my mind.
(私は決断するのに時間がかかるんです)

🔍ポイント:
自分の性格を説明する時に便利なフレーズ。
自己紹介や雑談でも使いやすいですね!

✅ 「彼はすぐに決められないタイプだよね」

👉 He can’t make up his mind quickly.
(彼ってすぐに決められないタイプだよね)

🔍ポイント:
人の性格を表現する時にも、このフレーズはよく登場します。
can’t make up one’s mind で「決められない」と表現できます。


★まとめ:
“make up one’s mind” を自由に使いこなせるようになると、
日常会話でもビジネスでも「自分の気持ちや状況を自然に伝える力」がぐんとアップします!

次のセクション【5】では、似ている表現(decide / determine / resolveなど)との違いをわかりやすく解説していきますね!準備でき次第お送りします!

 

似ている表現との違いは?

“make up one’s mind” と似た意味を持つ表現はいくつかありますが、ニュアンスや使われる場面が少しずつ違います。
ここでは特によく使われる3つと比較してみましょう。

✅ ① decide:もっとも一般的な「決める」

👉 I decided to study abroad.
(留学することに決めた)

🔍ポイント:
「選択肢の中から選んで決める」ことにフォーカスした、もっとも中立的でフォーマルな表現です。
ビジネス・日常どちらでも使えます。

🆚 make up one’s mind との違い

  • decide → 決断という行為そのものにフォーカス
  • make up one’s mind → 迷いを乗り越えて気持ちが固まった感じが強い

✅ ② determine:強い意志・計画を伴う

👉 He was determined to succeed.
(彼は成功を強く決意していた)

🔍ポイント:
単なる「決めた」ではなく、固い意志を持って「絶対にやる」と心に決めるイメージです。
文章ではよく出てきますが、日常会話ではややフォーマルです。

🆚 make up one’s mind との違い

  • determine → 強い決意、意志の固さが前面に出る
  • make up one’s mind → もっとカジュアルで、日常的な「決めたよ」

✅ ③ resolve:問題解決や固い決意を示す

👉 She resolved to never give up.
(彼女は絶対にあきらめないと固く決意した)

🔍ポイント:
何か困難や障害を乗り越える決意を表す時に使います。
スピーチや書き言葉に多く、日常会話ではあまり使われません。

🆚 make up one’s mind との違い

  • resolve → 精神的に強い決意を表す。やや硬めの表現
  • make up one’s mind → もっと日常的・軽い決断にも使える

🔻まとめ表(カジュアルさ・意志の強さで比較)

表現 カジュアルさ 意志の強さ 主な使用場面
make up one’s mind ◎ ややカジュアル ◯ 普通 日常会話・迷いを断ち切る時
decide ◯ 標準 ◯ 普通 日常&ビジネス両方
determine △ フォーマル ◎ 強い 書き言葉・ビジネス・意志表明
resolve △ フォーマル ◎ とても強い スピーチ・自己啓発的表現

 

【注意!】“make up one’s mind”に関するよくあるNG表現パターン

❌ NG①:decideをいつも使ってしまう

例:
✅ I decided to go there.(文法的にはOK)
❌ I decided dinner.(← 不自然!)

なぜNG?
“decide” は動作を決めるには使えますが、「夕飯を決めた」などの選択肢の中から迷って決める場面では、“make up my mind”のほうが自然です。
また、“decide dinner” のように「名詞」だけを目的語に取ると意味が不明瞭になります。

改善ポイント:
✔ I made up my mind about dinner.
✔ I haven’t made up my mind yet.

❌ NG②:“make one’s mind” と言ってしまう(“up” を忘れる)

例:
❌ I made my mind.
(× “make up” がないと意味が通じません)

なぜNG?
“make up” は句動詞(phrasal verb)なので、一語でも欠けると意味が変わってしまいます。
“make one’s mind” だと、ネイティブには「何のこと?」と伝わらない可能性が高いです。

改善ポイント:
✔ I made up my mind to apply.(応募するって決めた)

❌ NG③:感情をこめる場面で硬い表現ばかり選んでしまう

例:
❌ I determined to quit.
(フォーマルすぎて日常会話では浮く)

なぜNG?
“determine” や “resolve” は硬く響く表現で、友達との会話ではやや不自然な印象を与えることがあります。
日常の中でちょっとした決断を伝えるには、“make up one’s mind”のほうがやさしくてナチュラルです。

改善ポイント:
✔ I’ve made up my mind to quit.(辞めるって決めた)

❌ NG④:「自分の心を作る」と誤解してしまう(直訳思考)

例:
❌ I will make my heart to do it.
(←直訳の発想で、意味がズレてしまう)

なぜNG?
「make up one’s mind」は慣用表現なので、「心を作る」と直訳せず、「決心する」と理解しましょう。

改善ポイント:
✔ I need to make up my mind soon.(そろそろ決めないと)

✅ まとめ:こうすれば自然に使える!

  • 「決心する」= make up one’s mind
  • 書き言葉では “decide”、強い意志なら “determine”
  • 句動詞の「up」を忘れずに!
  • 感情や迷いが絡む場面では “make up one’s mind” がしっくりくる

 

📝 “make up one’s mind” 練習クイズ

Q1. 次の文の空欄に入る適切な語句を選んでください。

I haven’t __________ about the trip yet.

A. made my mind
B. made up my mind
C. decided up my mind
D. resolved

正解:B. made up my mind

🔍 解説:
“make up my mind” が正しい句動詞です。“make my mind” や “decided up” は文法的に誤りです。
「まだ旅行のことは決めていない」という自然な表現になります。

Q2. 次の会話の空欄に入る自然な表現を選んでください。

A: Are you coming to the party?
B: I’m not sure yet. I need to __________.

A. make up my mind
B. determine
C. fix my mind
D. solve it

正解:A. make up my mind

🔍 解説:
カジュアルな日常会話では “make up my mind” が自然。
“determine” はフォーマルすぎ、“fix my mind” や “solve it” は意味が不自然になります。

Q3. 次の文は文法的に正しいですか?正しいか誤りかを答えてください。

I finally made my mind to quit my job.

正解:誤り

🔍 解説:
“made my mind” ではなく、“made up my mind” が正しい形です。
句動詞 “make up” を忘れないように注意しましょう!
✔ 正しくは → “I finally made up my mind to quit my job.”

Q4. 以下の意味に一番近い表現を選んでください。

「彼女はようやく気持ちを固めた」

A. She decided.
B. She resolved her thoughts.
C. She made up her mind.
D. She fixed her mind.

正解:C. She made up her mind

🔍 解説:
「ようやく気持ちが固まった」=迷いを経て決断した、というニュアンスなので “made up her mind” が最適。
“decided” も間違いではないけれど、感情の動きが弱く伝わります。

Q5. 次のうち、「優柔不断でなかなか決められない」ことを意味する文はどれ?

A. He always makes up his mind quickly.
B. He can’t make up his mind.
C. He already made up his mind.
D. He’s determined.

正解:B. He can’t make up his mind.

🔍 解説:
“can’t make up his mind” =「決められない」、つまり優柔不断な状態。
他の選択肢はすでに決めた、または意志が固いことを意味します。

 

✅ まとめ:make up one’s mind を自然に使いこなそう!

  • “make up one’s mind” は「決心する」「迷いを断ち切って決める」時に使う表現。
    特に感情や迷いが伴う場面にピッタリ!
  • “decide” との違いは、ニュアンスの柔らかさやカジュアルさ。
    日常会話では “make up one’s mind” の方が自然なことが多い。
  • 使い方のコツは、“up” を忘れずに、状況に応じてバリエーション豊かに使うこと。
    例:finally made up my mind / haven’t made up my mind yet など
  • 日本人がよくやるミスとして、“decide” ばかり使う・“up” を抜くなどに注意!
  • 正しく理解するだけでなく、実際に声に出して「使ってみる」ことで、本当に自分のものになる。

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