ネイティブみたいに「From Now On」を使いこなす！意味・例文・使い分け完全解説

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RYO英会話ジム代表: 横田涼

セブ＆オーストラリア留学後、海外で7年間勤務し、2019年にRYO英会話ジムを起業。KLab株式会社で翻訳・通訳を経験後、hanaso（Unhoop株式会社）でメソッド開発・講師を担当。株式会社Alueでは三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに英語研修を提供し、数百名以上の「英語が話せる日本人」を育成。

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👋 こんにちは、RYO英会話ジムのリョウです！

💬「From now onって、“今から”って意味？ “今後ずっと”ってこと？どう使えばいいの？」

そんな疑問に一言でお答えすると…

✅ 「From now on」は、「今この瞬間から、これからずっと」を意味する表現です。
継続的な変化や新しい習慣・方針を始めるときに使います。

例文：

🗣 From now on, I’ll be more careful with my words.
👉（これからは言葉遣いにもっと気をつけます）

この記事では、「from now on の意味と使い方」「from nowとの違い」をわかりやすく解説していきます。
読み終えるころには、あなたもこの表現を自信を持って使えるようになっているはずです！

それでは、さっそく見ていきましょう👇

「From now on」の意味とは？

「from now on」 は、英語で 「これから先ずっと」「今後は」 という意味を持つフレーズです。
主に 未来において何かが継続的に行われること を示すときに使います。

この表現は、以下のようなシーンでよく使われます。

✅ 新しい習慣を始めるとき
✅ 今後の方針を示すとき
✅ 以前とは異なるやり方を取り入れるとき

🧠ちなみに、「just now」の意味や使い方もよく混同されがちです。
「今さっき」と「今から」ではニュアンスが大きく違うので、気になる方は
▶︎ こちらの記事でくわしく解説しています。

「From now on」がよく使われるシーンとは？

「from now on」 は、新しい決断や変更が長期間続くことを宣言するとき によく使われる表現です。
特に 習慣・方針・ルールの変更 などを伝える際に便利です。

ここでは、具体的な シチュエーション別の使い方 を紹介します！

① 行動の変更を宣言するとき

健康やライフスタイルの改善 において、よく使われます。

✅ 運動の習慣を変えるとき
🗣 From now on, I will go to the gym three times a week.
👉（これからは週に3回ジムに行くようにします。）

✅ 食生活を見直すとき
🗣 From now on, I’ll try to eat more vegetables.
👉（これからはもっと野菜を食べるようにします。）

② 仕事やビジネスの新しい方針を伝えるとき

✅ 業務プロセスを変更するとき
🗣 From now on, we’ll use this new software for our projects.
👉（これからは、プロジェクトにこの新しいソフトウェアを使用します。）

✅ 新しいルールを設定するとき
🗣 From now on, all reports must be submitted by the end of the month.
👉（これからは、すべての報告書を月末までに提出しなければなりません。）

③ 家庭や個人生活でルールを決めるとき

✅ 家族の習慣を決めるとき
🗣 From now on, we’ll have dinner together every Sunday.
👉（これからは、毎週日曜日には家族で夕食をともにします。）

✅ お金の管理を意識するとき
🗣 From now on, I’ll save more money each month.
👉（これからは、毎月もっとお金を貯めるようにします。）

「From now on」はこんなときに便利！

このフレーズを使うことで、新しいスタートを宣言 したり、以前とは異なるアプローチ を伝えたりすることができます。
ぜひ、日常の英会話やビジネスシーンで活用してみてくださいね！ 😊

🎯 シーン別会話例 & 使い方のコツ

💼 シーン①：仕事・ビジネスの場面

会話例：

A: You’ve been late three times this week.
B: I’m really sorry. From now on, I’ll make sure to come on time.

和訳：
A：今週だけで3回も遅刻してるよ。
B：本当にすみません。これからは必ず時間通りに来ます。

✅ コツ：
「改善の決意」や「ポリシーの変更」を表すときに使うと自然。
仕事でのやりとりにはぴったりの表現です。

🏠 シーン②：家族や恋人との日常会話

会話例：

A: You always forget our anniversary.
B: You’re right… From now on, I’ll never forget it again.

和訳：
A：いつも記念日を忘れるよね。
B：そうだね… これからはもう絶対に忘れないよ。

✅ コツ：
家族やパートナーとの会話では、反省＋これからの変化としてよく使われます。
ちょっとロマンチックな場面にも◎。

📚 シーン③：学習・自己成長の場面

会話例：

A: You should really practice speaking more.
B: I know… From now on, I’ll speak English every day.

和訳：
A：もっとスピーキング練習したほうがいいよ。
B：うん… これからは毎日英語を話すよ。

✅ コツ：
「今までできてなかったことを変える！」という前向きな決意にぴったり。
英語学習者同士の会話にもよく出てきます。

🍔 シーン④：健康・ライフスタイルの改善

会話例：

A: You eat fast food almost every day.
B: Yeah, I know it’s not good. From now on, I’ll cook at home more.

和訳：
A：ほぼ毎日ファストフード食べてるよね。
B：うん、体に良くないのはわかってる。これからはもっと自炊するよ。

✅ コツ：
健康に関する話題でも「from now on」は大活躍。
ポジティブな変化をアピールできます。

📝 まとめ：ネイティブのように使う3つのポイント

1. 過去の反省＋未来の改善がセットになる場面で使う
2. 継続的な変化・習慣のスタートを示すときに自然
3. 口語でもフォーマルでも使える万能表現

💡ワンポイント英語フレーズ

From now onを会話の中で自然に使えるようになると、あなたの英語はよりネイティブらしく、説得力のある表現になります。
ぜひ日常のあらゆるシーンで使ってみてくださいね！

英語表現は「覚える」より「使う」ことが何より大事

英語は、「知っている」だけでは話せるようになりません。
実際に口に出して使ってみて、間違えて、そして改善する。
その繰り返しの中で、初めて自分の英語として定着していきます。

こうした本質的な学習アプローチを徹底しているのが、私たち RYO英会話ジムです。

実際に参加された方からは、

「毎回フィードバックが具体的だから、自分の課題がはっきりして前より自信を持って話せるようになった」
「“話す”ことで初めて、分かったつもりだった表現が身についたと実感できた」
「英語を学ぶのが楽しくなった。やらなきゃ、じゃなく“やりたい”に変わった」

といった声を多数いただいています。

インプットで終わらせず、アウトプットと改善の習慣を作ること。
それが、話せる英語を手に入れる最短ルートです。

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あなたの「From now on」が、今日から本当に動き出すかもしれません。

音声を聞いて練習しよう

彼氏がウソをついていて…

ウィル

I promise I’ll always tell you the truth from now on.
約束する、今日から本当のこと話すよ。

新しい社員が入ってきて上司が…

スタローン

This is Mary. From now on, she will answer the phone.
メアリーだよ。今日から彼女が電話に出る。

妻から家事を全然してくれないと不満を漏らされて…

ウィル

Sorry, I will do more housework from now on.
ごめん、今日からもっと家事するよ。

喧嘩ばかりしているので彼氏に…

ナオミ

Starting from now, I won’t argue with you anymore.
今日からもうあなたと口論はしないわ。

「from now」と「from now on」の違いとは？

英語の表現「from now」と「from now on」は、どちらも「未来」や「これから先」のことを指していますが、使い方には明確な違いがあります。

✅ from now on：これから先ずっと続く

意味：「今この瞬間から、これからずっと」
ポイント：継続的な行動や方針の変化を表すときに使います。

例文：

• From now on, I will study harder.
  （これからはずっともっと一生懸命に勉強します）

このように、「from now on」は長期的な変化や決意を伝えたいときに使われます。

✅ from now：今この瞬間から

意味：「今から」「ただちに」
ポイント：すぐ始まることには使えますが、継続性はなく、短期的なニュアンスです。

例文：

• The meeting will start from now.
  （会議は今から始まります）

このように、「from now」は目の前の出来事のスタートに使う表現です。

🇯🇵 日本語での違い

まとめ

• from now on → 継続的な未来の変化（例：これからずっと〜する）
• from now → すぐ始まるが短期的（例：今から〜する）

使い分けを意識することで、英語での表現力がぐっとアップしますよ！

過去の話には「from then on」

友人が高校時代に試合中に怪我をした話をしていて…

ウィル

I suffered from back pain from then on.
そのときから背中の痛みに悩まされたんだ。

「From then on」は、過去のある出来事をきっかけに、その後ずっと続く変化や行動を表すときに使う表現です。
意味としては、「その時からずっと」や「その後は」と訳されます。

✅ from then on：過去のある時点からの継続

意味：「その時から、それ以降ずっと」
ポイント：過去の出来事や変化をきっかけに、新しい状態や習慣が継続的に続いたことを表します。

例文：

• From then on, he decided to walk to work every day.
  （その時からずっと、彼は毎日歩いて通勤することに決めた）
• After the accident, from then on, she drove more carefully.
  （事故の後、その後は彼女はより慎重に運転するようになった）

このように、「from then on」は、過去の出来事がその後の行動に長く影響したことを伝えたいときに便利な表現です。

🇯🇵 日本語での訳し方

まとめ

• from then on は、過去のある出来事から始まり、その後ずっと続く変化や行動を表す
• 未来の話には「from now on」
• 現在の瞬間を起点とするなら「from now」

それぞれの表現をしっかり使い分けることで、英語の時制感覚がさらに自然になりますよ！

📝「From now on」練習クイズ（全5問）

クイズ①

次の空欄に入るもっとも自然な英語表現はどれ？

I’ve decided to lose weight. _____, I’ll go jogging every morning.

A. From now
B. From now on
C. From then on

クイズ②

「これからはもっと丁寧に話します」を英語で言うと？

A. From now on, I speak more carefully.
B. From now, I will speak more carefully.
C. From now on, I will speak more carefully.

クイズ③

次の文の意味として最も近い日本語はどれ？

From now on, I won’t eat sweets after dinner.

A. 今からすぐ甘いものを食べる
B. 昨日から甘いものをやめた
C. これからは夕食後に甘いものを食べないようにする

クイズ④

「from now」と「from now on」の違いについて正しい説明はどれ？

A. 「from now」は長期間の継続、「from now on」は短期間の変化
B. 「from now」は今すぐの行動、「from now on」は継続的な未来の変化
C. 「from now」と「from now on」に違いはない

クイズ⑤

以下の文のうち、使い方が不自然なものはどれ？

A. From now on, I’ll be more organized at work.
B. I’ll call you from now on.
C. From now on, we’ll have team meetings every Friday.

❌ 日本人がやりがちな「From now on」のNG表現パターン

英語学習者にとって「from now on」は使いやすい表現のひとつですが、意味やニュアンスの理解不足から誤用されることも多いです。
以下でよくあるパターンをチェックしておきましょう。

❌ NG①：「from now on」を短期的な行動に使ってしまう

例：
× The meeting starts from now on.
（会議は今から始まります）

なぜダメ？
「from now on」は今から“継続して”何かが変わる・続くことを表すので、
一時的・瞬間的な出来事には向いていません。

✅ 正しい表現：
✔ The meeting starts now.
✔ The meeting starts from now.（ややフォーマル）

❌ NG②：「from now on」を過去の話に使ってしまう

例：
× From now on, I walked to school every day.
（その時から毎日歩いて学校へ行きました）

なぜダメ？
「from now on」は今を基点とした未来を表す表現なので、過去形と一緒に使うのは不自然です。
過去の継続を表したいなら、from then on を使うのが正解です。

✅ 正しい表現：
✔ From then on, I walked to school every day.

❌ NG③：「from now」と「from now on」を区別せずに使う

例：
× From now, I will eat healthier.
（これからはもっと健康的に食べます）

なぜダメ？
「from now」は「今から（すぐに）」という意味で、継続性が弱いです。
この文のように未来の習慣や継続的な変化を言いたいなら、「from now on」が必要です。

✅ 正しい表現：
✔ From now on, I will eat healthier.

❌ NG④：「From now on」と一緒に現在形を使ってしまう

例：
× From now on, I study more.
（これからはもっと勉強する）

なぜダメ？
「from now on」は未来のことを言っているので、未来形（will）を使う必要があります。

✅ 正しい表現：
✔ From now on, I will study more.

❌ NG⑤：「From now on」の位置が不自然

例：
× I will from now on be more careful.

なぜダメ？
文法的には成立しますが、語順がやや不自然で、強調も弱まります。

✅ より自然な語順：
✔ From now on, I will be more careful.
→「これからはもっと気をつけます」と、決意が伝わる！

✅ まとめ：間違えやすいポイント早見表

「from now on = 継続する未来の変化」というポイントを押さえるだけで、
グッとネイティブらしい自然な使い方ができるようになりますよ！

🧩 「From now on」と似た英語表現＆関連語彙

「From now on」は「今からずっと〜する」というニュアンスを持つ表現ですが、状況やニュアンスに応じて使い分けできる表現がいくつかあります。

✅ 1. As of now：今この瞬間から（フォーマル）

• 意味： 現在の時点から（ビジネスやフォーマルな場面でよく使われます）
• 例文：
  As of now, the project is officially on hold.
  （今この時点で、そのプロジェクトは正式に保留となっています）

✅ 2. Starting today / tomorrow / next week：〜から始めて

• 意味： 具体的な時点を指定して「〜から始める」
• 例文：
  Starting today, I’m going to take a walk every evening.
  （今日から毎晩散歩することにした）

※「From now on」はあいまいな未来全体を示すのに対し、こちらは日付・タイミングが明確な点がポイント。

✅ 3. Going forward：今後、これから先（ビジネス英語で頻出）

• 意味： これから先、将来的に（未来志向の話題に多く使われます）
• 例文：
  Going forward, we’ll focus more on sustainability.
  （今後は、よりサステナビリティに注力していきます）

✅ 4. Henceforth / Hereafter（文語的・書き言葉）

• 意味： 今後は〜（やや堅い言い回し）
• 例文：
  Henceforth, all employees must clock in by 9 a.m.
  （今後はすべての社員が朝9時までに出社しなければならない）

※日常会話ではほぼ使われませんが、契約書やスピーチでは見かけます。

✅ 5. From this point on：今この地点から先

• 意味： より視覚的・段階的な「ここから先ずっと」
• 例文：
  From this point on, things will get more challenging.
  （ここから先はもっと大変になるよ）

🧠 類義語のニュアンス早見表

✨ 表現の幅を広げよう！

シンプルに「From now on」だけでも伝わりますが、状況や相手、トーンに合わせて言い換えられるようになると、英語の表現力が一段とアップします。
少しずつ使い慣れていくのがコツです！

よくある質問（FAQ）

Q. 「from now on」の意味は？

A. 「from now on」は、「今この瞬間から、これからずっと」という意味で使われます。新しい習慣や方針を始めるときなど、継続的な未来の変化を表すときに使う便利な英語表現です。

Q. 「from now」と「from now on」の違いは何ですか？

A. 「from now」は「今からすぐに始まる」一時的な行動を示し、「from now on」は「これから先ずっと続く」継続的な変化を表します。文脈に応じてしっかり使い分けましょう。

Q. 「from now on」は過去形と一緒に使えるの？

A. いいえ、「from now on」は未来の変化を表す表現なので、過去形とは使えません。過去の継続を表したいときは 「from then on」 が正しい表現です。

Q. 「from now on」の自然な使い方は？

A. 「from now on」は、新しいルールや決意を伝えるときにぴったりです。たとえば、“From now on, I’ll wake up early.”（これからは早起きします）のように使います。

Q. 「from now on」と「starting today」は同じ意味？

A. 似ていますがニュアンスが違います。「from now on」はあいまいに未来全体を示し、「starting today」は具体的に今日からという意味で使います。

Q. ビジネス英語で「from now on」に近い表現は？

A. ビジネスでは「going forward」という表現もよく使われます。意味は似ていて、「今後は〜する予定です」というニュアンスです。

Q. 「from now on」は日常会話でも使える？

A. はい、日常会話でもよく使われる自然な表現です。例えば恋人とのやりとりで、“From now on, I’ll never forget our anniversary.”のように使えます。

Q. 「from now on」はどの文型で使えばいい？

A. 一般的には、「From now on, 主語 + will + 動詞」の形が自然です。たとえば、“From now on, I will study harder.”（これからはもっと勉強します）など。

Q. 「from now on」を使うときに注意するポイントは？

A. 未来の話であることが大前提なので、過去形ではなく未来形（will）を使いましょう。また、一時的な行動には向きません。継続性がある内容とセットで使うのがコツです。

Q. 「from now on」のような表現を実践で身につける方法は？

A. 実際に口に出して使う練習が一番です。RYO英会話ジムでは、こうした表現をリアルな会話で使いながら学べます。まずは【無料体験レッスン】でアウトプットを始めてみませんか？

✅ まとめ：今日から「From now on」を使いこなそう！

「From now on」は、「これからずっと〜する」という未来の継続的な変化を表す便利な表現。

• 「from now」や「from then on」との違いを理解し
• よくあるNGパターンを避けながら
• 実際の会話シーンでどんどん使ってみること

これが、本当に「使える英語表現」として身につけるポイントです。

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