こんにちは、RYO英会話ジムです。
「adaptとadoptの違いって何？」
英語学習を続けていると、ふとこんな疑問が出てくることってありますよね。
とくにTOEICやビジネス英語など、ちょっとフォーマルな場面では、どちらもよく出てきます。
でも発音も似ていて、意味もなんとなく似ているようで…「どっちを使えばいいの？」と迷うことが多い表現でもあります。
では、まずは一言で違いを整理してみましょう。
🔍 違いを一言で！
| 単語 | 意味 | 使い方のヒント |
|---|---|---|
| adapt | 適応する、調整する | 環境・状況に「合わせる」「変える」 |
| adopt | 採用する、取り入れる、養子にする | 新しいものを「取り入れる」「受け入れる」 |
📘 例文で比べてみよう！
- adapt：We had to adapt our business model to survive.
（生き残るために、ビジネスモデルを調整しなければならなかった） - adopt：We decided to adopt a new strategy.
（私たちは新しい戦略を採用することに決めた）
このように、「環境に合わせて変えるのがadapt」、「新しいものを取り入れるのがadopt」と覚えるとイメージしやすいですよ。
次のパートでは、それぞれの単語をもっと詳しく掘り下げて、日常・ビジネス両方での使い方を見ていきましょう！
💡「sit」と「seat」の違いも意外と混同しがち？
似たような英単語の使い分けに不安がある方は、こちらの記事もあわせてどうぞ。
👉 「面白いほどわかる！sitとseatの違い」
「adapt」の意味と使い方：変化に強い英語表現
🔤 発音と読み方：/əˈdæpt/
「adapt」はアダプトと読みます。
カタカナにすると「アダプト」ですが、実際の英語では最初の「a」は弱く曖昧に、「dæpt」の部分にアクセントが置かれます。
▶︎ 発音のポイント：
- 最初の「a」は弱く（「ア」ではなく「ァ」）
- 強く読むのは “dæpt”（「ダプト」に近い音）
この発音がわかっていると、リスニングでも聞き取りやすくなり、発音時も伝わりやすくなります。
🧠 意味とコアイメージ
adapt = 状況や環境に合わせて「変える」「調整する」「適応する」
「何かをそのまま使うのではなく、状況に合わせて調整する行為」というニュアンスがあります。
たとえば、人・計画・スタイルなどを外部環境にフィットさせるような場面でよく使われます。
💡 よくある使い方
| パターン | 意味 | 例文 |
|---|---|---|
| adapt to + 名詞 | ～に適応する | She adapted to the new team quickly.（彼女は新しいチームにすぐ適応した） |
| adapt A for B | AをB向けに調整する | They adapted the app for older users.（そのアプリを高齢者向けに調整した） |
| be adapted to | ～に適した形にされる | The book was adapted to a movie.（その本は映画化された） |
💬 会話での使用例（和訳つき）
👩💼 “How did you manage in your new job?”
👨💻 “It was hard at first, but I adapted quickly.”
→「新しい仕事はどうだった？」
→「最初は大変だったけど、すぐ慣れましたよ。」
👨🏫 “You need to adapt your teaching style for this age group.”
→「この年齢層向けに教え方を工夫する必要があります。」
✅ ポイントまとめ
- 発音は「アダプト」ではなく「əˈdæpt（ァダプト）」に近い
- 状況や対象に合わせて自分や何かを調整する
- 「to」や「for」との組み合わせに注意
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「adopt」の意味と使い方：新しいものを受け入れる表現
🔤 発音と読み方：/əˈdɑːpt/（米）｜/əˈdɒpt/（英）
「adopt」はカタカナだと「アドプト」と表記されますが、実際の発音では…
- əˈdɑːpt（米）：「アドーpt」（「ド」にアクセント）
- əˈdɒpt（英）：「アドプト」（「ド」にやや深い母音）
▶︎ ポイント：
- 最初の「a」は弱く、曖昧に（ə）
- アクセントは「dopt」部分にしっかり置く
「adapt」との違いは微妙ですが、“adopt”は「取り入れる」イメージがあるのがポイントです。
🧠 意味とコアイメージ
adopt = 新しいものを選んで「取り入れる」「採用する」「受け入れる」
もともと「誰かのものを自分のものとして受け入れる」というイメージ。
英語では、方針、考え、スタイル、技術、文化、あるいは“人”そのもの（養子など）を受け入れる場面でよく使われます。
💡 よくある使い方
| パターン | 意味 | 例文 |
|---|---|---|
| adopt a plan/strategy | 計画や戦略を採用する | The company adopted a new strategy.（新しい戦略を採用した） |
| adopt a child | 子どもを養子に迎える | They decided to adopt a child.（養子を迎えることを決めた） |
| adopt a lifestyle/habit | ライフスタイルや習慣を取り入れる | I adopted a healthier lifestyle.（より健康的な生活習慣を取り入れた） |
💬 会話での使用例（和訳つき）
👨💼 “Why did you adopt this system?”
👩💻 “It’s more efficient and cost-effective.”
→「なぜこのシステムを採用したの？」
→「より効率的でコストも抑えられるからです。」
👨👩👧 “They adopted a baby girl last year.”
→「彼らは去年、女の子を養子に迎えました。」
✅ ポイントまとめ
- 発音は「アドプト」だが、「dopt」にアクセント
- 「取り入れる」「受け入れる」「採用する」という意味
- ビジネスから日常会話、育児まで幅広く使える
【失敗談】「adapt」を間違って使って赤っ恥かいた話
正直に言うと、僕は“adapt”と“adopt”の使い分け以前に、「発音」と「前置詞」でよくつまずいていました。
🌀 発音で伝わらなかった話
あるとき、英語圏のクライアントとの会話で、
「私たちは新しい方法に適応しました」と言いたくて、
“We adapted the new method.”
と言ったつもりでしたが、発音が曖昧だったせいか、相手は「adopt」と聞き取ったようで、
“Oh, you decided to adopt it already? That’s quick!”
と返されてしまいました。
つまり、「調整して取り入れた」つもりが、「完全に採用して実行に移した」と受け取られてしまったんです。
同じ文でも、発音一つで意図が変わる怖さを実感しました。
🌀 文法ミスで意味が変わってしまった話
また、初期の頃によくやっていたのが、「adapt」のあとにうっかり“to”をつけてしまうミスです。
❌「We adapted to the new plan.」
→ この文、実は一見OKに見えるのですが、「plan（計画）」は“受け身”なので、文脈によっては「私たちが計画に従った」というニュアンスになってしまう。
言いたかったのは、計画そのものを変更した、ということ。
✅「We adapted the new plan.（計画を調整した）」
→ “adapt”は、「何かを変える・調整する」意味で使うときはtoを入れないのがポイント。
✅ 学んだこと
この2つの失敗から、僕はこう強く感じました。
- 「わかっているつもり」でも、口に出すと違うことを言ってしまう
- 正しい文法や発音でも、場面に合っていないと誤解を生む
知識だけでなく、実際のアウトプットで練習することの大切さを身をもって学んだ瞬間でした。
💬「知ってる」と「使える」の差に気づけたのは、アウトプットの場があったから
文法や単語の意味はわかっていたつもりでも、実際に話そうとしたときに間違えてしまう。
そんな経験、あなたにもありませんか？
ある生徒さんはこう話してくれました。
「自分では“合ってる”と思って使っていた表現が、実際の会話では通じていなかったと気づいた時、衝撃でした。でも、その“気づき”が、伸びるきっかけになったと思います。」
これは決してその人の英語力が低いからではありません。
むしろ、“間違えることで学ぶ”環境に身を置いていたからこそ、そんな気づきが生まれたのです。
RYO英会話ジムでは、英語を話す中で「あれ？なんか違うかも…」と自分で気づけるようになるように設計されたレッスンが特徴です。
ただ「教わる」のではなく、実際にたくさん話して、自分の弱点と向き合い、改善し続ける習慣が身につきます。
「なんとなく理解してる」を卒業し、
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シーン別でわかる！自然な使い方の具体例（和訳つき）
「adapt」と「adopt」は、知っていても実際の会話になると、とっさに出てこないことが多い表現です。
ここでは、日常やビジネスのよくあるシーンに分けて、実際に口に出しやすいフレーズを例文付きで紹介します。
🎯 シーン①｜新しい環境への適応（adapt）
👨💼 “How was your first week in Singapore?”
👩💼 “Tough at first, but I’m starting to adapt to the new culture.”🇯🇵「シンガポールでの最初の1週間はどうだった？」
「最初は大変だったけど、だんだん新しい文化に慣れてきたよ。」
🔸 ポイント：「adapt to ～」で「～に適応する」
🔸 海外赴任・転職後の定番フレーズ！
🎯 シーン②｜戦略や計画の採用（adopt）
👩💻 “Why did the team change the marketing strategy?”
👨💻 “We’ve decided to adopt a more data-driven approach.”🇯🇵「なんでマーケティング戦略を変えたの？」
「もっとデータ主導のやり方を採用することにしたんだ。」
🔸「adopt a strategy / policy / idea」＝「〜を採用する」
🎯 シーン③｜アプリやシステムの調整（adapt）
👩💻 “Is this software ready for the Japanese market?”
👨💻 “Not yet. We need to adapt it for local users.”🇯🇵「このソフト、日本市場向けにもう完成してるの？」
「まだ。日本のユーザー向けに調整が必要だよ。」
🔸「adapt A for B」で「AをB向けに調整する」
🔸 製品ローカライズ・カスタマイズの場面で使える！
🎯 シーン④｜ライフスタイルの変化（adopt）
👩⚕️ “You look healthier these days!”
👨🏃 “Thanks! I’ve recently adopted a plant-based diet.”🇯🇵「最近、健康的に見えるね！」
「ありがとう！最近プラントベースの食事に変えたんだ。」
🔸「adopt a habit / lifestyle」＝「習慣や生活スタイルを取り入れる」
✅ まとめ：場面を意識すれば使い分けやすくなる！
- adapt＝外的要因に「合わせる」「調整する」
- adopt＝新たに「取り入れる」「選ぶ」
シーン別に覚えておくと、とっさのときに迷わず口に出せますよ！
こんな間違いに注意！よくあるNG表現
「adapt」と「adopt」は意味も似ていて、発音も似ていて、しかも前置詞や時制のミスが起きやすい…。
だからこそ、「知識」＋「使うときの注意点」がセットで必要です！
ここでは、僕自身や生徒さんが実際にやってしまった「ありがちミス」をご紹介します。
❌ 発音ミスで伝わらない
| 単語 | よくある誤読 | 正しい発音 |
|---|---|---|
| adapt | アダプト（母音が強すぎ） | /əˈdæpt/（「ァダプト」） |
| adopt | アダプト（曖昧） | /əˈdɑːpt/（米）・/əˈdɒpt/（英） |
🔸 “adapt”と“adopt”、アクセントはどちらも「後半」ですが、母音の違い（æ vs ɑː）に注意！
🔸 発音を間違えると、意味まで誤解されてしまうリスクあり。
❌ 前置詞のミス
NG例①：「adapt」の後に “to” を入れすぎる
- ❌ I adapted to the new system.（「自分が適応した」ならOK）
- ❌ I adapted to the document.（文書を調整した、の意味ならNG）
→ ✅ I adapted the document for Japanese readers.（日本人読者向けに文書を調整した）
🔹 ポイント：「自分が変わる時は to」、「何かを変える時は直後に目的語」
❌ 時制ミスで不自然な文章に…
- ❌ I adapt to the new culture last year.
→ 現在形と過去の出来事が混ざってしまって不自然！
→ ✅ I adapted to the new culture last year.
🔹 特に「過去に適応した」「採用した」は過去形（-ed）が自然
🔹 英語では時制の一致が超重要！
❌ “adopt to” という謎フレーズ
- ❌ We adopted to a new strategy.
→ 残念ながら、「adopt to」は英語にありません！
→ ✅ We adopted a new strategy.（新しい戦略を採用した）
🔹 “adopt”には基本的に前置詞「to」は不要です！
✅ よくあるNG表現まとめ表
| NG表現 | なぜダメか | 正しい表現 |
|---|---|---|
| ❌ I adapted to the plan. | 「調整した」意味ならto不要 | ✅ I adapted the plan. |
| ❌ We adopted to the idea. | 「adopt」に“to”は不要 | ✅ We adopted the idea. |
| ❌ I adapt to the team last month. | 時制が不一致 | ✅ I adapted to the team. |
| ❌ I adopted a child to. | 語順ミス | ✅ I adopted a child. |
このようなミスを避けるには、「意味」だけでなく、文の構造やリズム・発音まで意識してみることが大事です。
関連語彙・似た表現もチェック！
英語では、同じような意味の単語がたくさんありますが、微妙なニュアンスや使う場面の違いを知ることで、表現の幅が一気に広がります。
ここでは、「adapt」「adopt」の代わりに使える、または間違えやすい関連語をご紹介します。
🔄 adapt（調整・適応する）の関連表現
| 単語 | 意味 | 違い・使い方のポイント |
|---|---|---|
| adjust | 調整する、合わせる | より「微調整」に近い。サイズ・音量・スケジュールなどの調整によく使う |
| modify | 変更する、修正する | 部分的に変えるときに使う。文章・契約・コードなどに多い |
| tailor | カスタマイズする | 特定の目的や人に「ぴったり合うよう調整」するニュアンス |
| acclimate（米）/ acclimatise（英） | 気候や環境に慣れる | “adapt”のフォーマル版。環境への適応に特化 |
🔄 adopt（取り入れる・採用する）の関連表現
| 単語 | 意味 | 違い・使い方のポイント |
|---|---|---|
| embrace | 積極的に受け入れる | 感情やアイデアなどを前向きに受け入れるニュアンス |
| accept | 受け入れる | 主に提案や状況など「断ることもできたもの」を受け入れる時に使う |
| implement | 実行・導入する | adopt後に実行フェーズに入るときによく使われる（e.g. implement a policy） |
| approve | 承認する | 公的・組織的な場面での「採用・許可」に近い意味合い |
✅ 似た表現を使いこなすポイント
- adjust ≠ adapt ≠ modify：全部「変える」けど、何をどのくらい変えるかが違う
- adopt ≠ implement ≠ approve：全部「受け入れる・取り入れる」けど、段階や目的が違う
📌 使い分けのイメージ図（簡易）
adjust < adapt < modify < tailor
（調整） （適応） （変更） （個別対応）
accept → adopt → implement → approve
（受け入れる）→（採用する）→（実行する）→（承認する）
これらの単語をシーンごとに選んで使えるようになると、英語表現にぐっと深みが出てきます。
練習クイズ：あなたはどっちを使う？adapt or adopt？
以下の文を読んで、空欄に入るのは「adapt」か「adopt」かを考えてみてください。
※時制や文の流れも意識して選んでみましょう！
Q1.
The company decided to ______ a new remote work policy.
Q2.
It took me a while to ______ to the cold weather after moving to Canada.
Q3.
We had to ______ the software to meet local regulations.
Q4.
After long discussions, they finally agreed to ______ the plan.
Q5.
She quickly ______ to the new role, even though it was very different.
✅ あなたの答えは…？
Q1. adopt
→ 「新しいポリシーを採用した」という意味なので「adopt」が正解。
Q2. adapt
→ 「寒い気候に慣れる（適応する）」は「adapt to」で表現します。
Q3. adapt
→ 「ソフトウェアを調整する（変更する）」は「adapt」します。
Q4. adopt
→ 「プランを採用した・受け入れた」という意味なので「adopt」。
Q5. adapted
→ 「新しい役職にすぐ慣れた」は「adapt to the new role」の形。
🎯 ポイント
- 「採用・導入」は adopt
- 「調整・適応」は adapt
- toを伴うのは主に“adapt”（ただし目的語が人や環境のとき）
まとめ：『知ってる』から『使える』へ
「adapt」と「adopt」、見た目も発音も似ているこの2つ。
でも、意味や使い方、前置詞、発音の違いをしっかり理解すれば、もう迷うことはありません。
✔ 「adapt」は変化に“合わせる”
✔ 「adopt」は新しいものを“取り入れる”
そして何より大切なのは、頭で理解しただけで終わらせず、実際に口に出して使ってみること。
僕自身もそうでしたが、“わかっていたつもり”が一番の落とし穴なんです。
🎯 実際にアウトプットしてみたい方へ
英語力を本当に伸ばしたいなら、
▶︎「知ってる英語を、“使える英語”に変える」ことが必要です。
RYO英会話ジムでは、たくさん話して、たくさん間違えて、そこから学ぶことを大切にしています。
正解をもらうのではなく、「なぜそれが自然なのか？」「どう言えばもっと伝わるか？」を一緒に掘り下げていくから、一人では得られない“気づき”と“変化”が生まれます。
一歩踏み出すことで、「知識」から「実力」へと変わっていきます。
次は、あなたの番です！
