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“shy”じゃ伝わらない?英語で『消極的』をうまく伝えられなかった僕の話

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RYO英会話ジム代表: 横田涼
セブ&オーストラリア留学後、海外で7年間勤務。2019年にRYO英会話ジムを創業。KLab株式会社で翻訳・通訳を担当後、hanaso(Unhoop株式会社)でメソッド開発・講師を担当。その後、株式会社Alueにて三菱UFJ・UNIQLOなど大手企業向けに短期集中型ビジネス英語研修を提供し、これまで数百名以上の「英語で成果を出せる日本人」を育成。

/RYO英会話ジムについて/
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こんにちは、RYO英会話ジムです!

🔍「消極的って英語でどう言うの?」

👉 答え:passive(パッシブ)
「消極的な性格の人」「意見を言わない人」など、日常でもよく使うこの表現、英語ではpassiveが最も一般的です。

たとえばこんなふうに使えます:

He is very passive and always blends into the background.
(彼はとても消極的で、いつも背景に溶け込んでしまいます。)

ただし、場面によっては「unassertive」や「reserved」など、別の言い方のほうが自然なこともあります。

それでは、それぞれの表現の違いと使い方を、さらに詳しく見ていきましょう。

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リョウ
「“人見知り”って英語でどう言えばいいんだろう…?」と思ったことありませんか?
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「shy」ばかり使っていた過去の自分へ

実は僕自身も、昔から英語で“消極的”ってどう言えばいいんだろう?とずっとモヤモヤしていました。

例えば、誰かの性格について話すとき、
「彼はちょっと消極的なタイプなんだよね」と言いたくて、でも出てくるのはいつも “shy”

たしかに「shy」も間違いじゃないけど、
本当は「内気というより、前に出たがらない控えめな人」と言いたかった。

でもそれを英語でどう言えばいいのかわからず、毎回「うーん、なんか違う…」と違和感を抱えたまま話していました。

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「shy」と「passive」は違う

そんなある日、ネイティブの同僚が言った一言でハッとしました。

“He’s not shy. He’s just a bit passive, I think.”
(彼は内気って感じじゃなくて、ちょっと消極的なだけだと思うよ。)

その瞬間、「あ、これだ!」と腑に落ちたんです。
「shy」は“恥ずかしがり屋”で、人前で話すのが苦手なタイプ。
一方で「passive」や「reserved」は、自分の意見をあえて出さない控えめな人。

この違いに気づいてからは、状況に応じて自然な表現が選べるようになり、英会話に自信が持てるようになりました。

✅ 同じモヤモヤを感じたあなたへ:克服のコツ

✔ 「shy」は感情的な“恥ずかしさ”がベース。
→ 例:「人前に出るのが怖い」「声をかけるのが恥ずかしい」

✔ 「passive」「reserved」は行動の“控えめさ”がベース。
→ 例:「発言を控える」「前に出るのを避ける」

✔ 自分の言いたい“ニュアンス”に注目する
→ 「どう感じているか」より「どう行動しているか」で使い分けを!


このように、自分の体験を通して言葉の使い分けに気づけると、英語表現がどんどん“自分の言葉”になっていきます。
あなたも、同じモヤモヤを抱えていたら、ぜひ今日から使い分けを意識してみてくださいね。

 

「passive」の意味と使い方を詳しく解説

英語で「消極的な人」を表すときによく使われるのが、passive(パッシブ)という形容詞です。

✅ 基本の意味:

自分から積極的に行動せず、周りに任せる/受け身な態度をとること。

たとえば…

He is very passive in meetings.
(彼は会議ではとても消極的です。)

→ 自分から発言したり、意見を主張したりせず、いつも周りに合わせるような態度を指します。

✅ 性格を説明するときの使い方

「彼は消極的なタイプです」
He is a passive person.

「彼女はいつも控えめで、自分から行動しない」
She tends to be passive and avoids taking initiative.

英語では、人の性格を表すときに”be passive” や “a passive person” という表現がよく使われます。

✅ 行動・態度を表すときの使い方

He took a passive role in the project.
(彼はそのプロジェクトで受け身の立場をとりました。)

→「消極的な態度で関わった」や「主体的に動かなかった」というニュアンス。

「passive」と似た英語表現の比較表

表現 日本語訳 ニュアンスの違い・使い方
passive 消極的・受け身な 自分から行動しない、他人任せの姿勢
unassertive 主張しない・控えめな 自分の意見をあえて言わない、波風を立てたくない性格
reserved 控えめ・寡黙な あまり感情や意見を表に出さない、どちらかというと内向的
shy 内気・恥ずかしがり屋 人前で話すのが苦手、恥ずかしがる性格(passiveとは少し異なる)

これらの表現は微妙なニュアンスの違いがありますが、使い分けを意識することで、あなたの英語表現力がぐっとレベルアップします。

次は、実際の会話での使い方を、会話例(スピーチバブル形式)で見ていきましょう!

 

シーン別英会話:職場での同僚の性格について話すとき

アイヴァン
Have you noticed that Ken never speaks up in meetings?
(Kenって、会議で発言しないよね?)
マイク
Yeah, he’s pretty passive. He prefers to just listen and take notes.
(うん、彼はかなり消極的だね。聞くのとメモを取るのが好きみたい。)
アイヴァン
That makes sense. I guess he’s just not the assertive type.
(なるほどね。自己主張するタイプじゃないんだろうな。)
マイク
Exactly. But when he does speak, his ideas are solid.
(その通り。でも、彼が話すときは、いいアイデアを出すよ。)

✅「passive」を自然に使うコツ

  • 人の性格・行動パターンを説明したいときに使う:「いつも控えめで自分から動かない人」にぴったり。
  • 「assertive(自己主張する)」の逆と覚えると理解しやすい。
  • shy(内気)とは違い、「恥ずかしがり」ではなく、「あえて前に出ない」ことがポイント。
  • 実際の会話では、「He’s passive」や「She tends to be passive」 のようなフレーズがよく使われる。

このように会話の中で“passive”を使えるようになると、性格や態度をより正確に表現できる英語力が身につきます。
次は、さらに応用できる関連表現を見ていきましょう!

 

なぜ独学では難しいのか?

「passive」のような表現、知識としてはわかっているのに、いざ使おうとすると口から出てこない…
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たとえば…

  • 「仕事で使える表現を、フィードバック付きで反復練習できた」
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音声を聞いて練習しよう

アイヴァン
He is very passive and always blends into the background.
彼はとても消極的で、いつも背景に溶け込んでしまいます。

 

 

スタローン
She often adopts a passive attitude and rarely expresses her own opinions.
彼女は消極的な態度を取ることが多く、自分の意見をあまり言いません。

 

 

リョウ
Due to his passive nature, he tends to avoid leadership positions.
消極的な性格のため、彼はリーダーシップのポジションを避ける傾向があります。

 

 

うちのレッスンで見えてきた!「消極的」表現のよくあるNGパターン

RYO英会話ジムでは、実際のレッスンでの生徒さんの発言を通して、
日本人が英語で「消極的」と伝えようとする際によくある間違いパターンが見えてきました。

英語学習において重要なのは、「間違え方」から気づきを得ること
ここでは、特に多かった3つの例をご紹介します。

❌ NGパターン1:「He is shy in the meeting.」

✅ よくある理由:
「発言しない=内気(shy)」と思いがち。

📝 より自然な表現:
He is passive in the meeting.
(shyは“恥ずかしがり屋”という意味で、場面によっては誤解を招くこともあります。)

❌ NGパターン2:「She is very negative.」

✅ よくある理由:
“消極的”を「ネガティブ」と直訳してしまう。

📝 より自然な表現:
She tends to be passive and rarely takes initiative.
(“negative”は「否定的」「悲観的」という意味が強く、印象が悪くなりすぎるので注意。)

❌ NGパターン3:「He doesn’t say his opinion.」

✅ よくある理由:
日本語の語順をそのまま英訳してしまう。

📝 より自然な表現:
He rarely expresses his opinion.
(「意見を言う」は “say” より “express” を使うのが自然です。)

📣 間違えてOK!英語は“改善”で伸びる

うちのレッスンでは、こうした小さな間違いに気づいて改善する力を大切にしています。

実際、最初は同じようなミスをしていた生徒さんも、
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「passive」と似た英語表現・関連語彙の紹介

英語で「消極的」を表現するとき、passive以外にもいくつか使える言葉があります。
それぞれ微妙なニュアンスの違いがあるので、使い分けのコツとともに紹介します。

🔹 unassertive|主張しない、控えめな

📝 コツ:

「自分の意見を言わない」「対立を避けるタイプの人」に使います。
「静かな人」「波風を立てない人」と言いたいときにぴったり。

💬 会話例:

アイヴァン
Why didn’t Sara say anything during the discussion?
(なんでSaraは話し合いで何も言わなかったの?)
マイク
She’s just unassertive. She doesn’t like speaking up.
(彼女はただ主張しない(unassertive)タイプなんだよ。発言するのが好きじゃないんだ。)

🔹 reserved|控えめな、口数の少ない

📝 コツ:

「性格的に落ち着いていて、自分からはあまり話さない人」に使います。
静かだけど礼儀正しく、安心感のある印象を与える言葉です。

💬 会話例:

アイヴァン
Tom didn’t talk much at the party, huh?
(Tomってパーティーであんまり話してなかったよね?)
マイク
Yeah, he’s reserved. But once you get to know him, he opens up.
(うん、彼は控えめ(reserved)なんだよ。でも、仲良くなると打ち解けてくるよ。)

🔹 timid|臆病な、内気な

📝 コツ:

「怖がり」「自信がない」といった感情的な要素があるときに使います。
消極的というより、“ビクビクしている感じ”のニュアンス。

💬 会話例:

アイヴァン
I thought Ken would join the presentation.
(Kenもプレゼンに参加すると思ってたのに。)
マイク
He’s a bit timid when it comes to public speaking.
(彼は臆病(timid)なんだよね、人前で話すことになると。)

🔍 まとめ:使い分けのコツ

表現 意味 コツ・使いどころ
passive 消極的・受け身な 行動や姿勢が受け身。前に出ようとしないときに。
unassertive 主張しない・控えめ 意見をあえて言わない。対立を避けるような場面に。
reserved 控えめ・口数が少ない 性格が静かで落ち着いている人に。内向的だけど礼儀正しい印象。
timid 臆病・自信がない 怖がり・恥ずかしがりな様子を表すときに。

このように、シーンや相手の性格によってぴったりの表現を使い分けられると、あなたの英語はさらに自然で伝わるものになります!

このあとは、【英語で表現力を高めるコツ】や【間違いやすいパターン】にも続きますので、ぜひ合わせてチェックしてみてください。

 

💡関連表現を学ぶ!練習用クイズ(全4問)

❶ 会議中、何も意見を言わない「受け身な人」を表す最も自然な表現はどれ?

A. shy
B. timid
C. passive
D. nervous

正解:C. passive

passive は「自分から動かず受け身な態度」を表す言葉です。
shy や timid は「恥ずかしがり」や「怖がり」で、ニュアンスが異なります。
会議での態度を表す場合、「passive」が最も自然です。

❷「彼女はとても控えめで、あまり自分の考えを主張しない」を自然な英語で表すと?

A. She is timid and doesn’t say anything.
B. She is shy and quiet.
C. She is unassertive and rarely expresses her opinions.
D. She is negative and stays silent.

正解:C. She is unassertive and rarely expresses her opinions.

「unassertive」は自己主張をあまりしない=控えめな性格を表します。
AとBは感情的(恥ずかしがり・怖がり)なニュアンス、Dは印象が悪くなりすぎる表現です。

❸「reserved」という単語の使い方として正しいのはどれ?

A. He’s reserved and always complains.
B. He’s reserved and avoids arguments.
C. He’s reserved and very aggressive.
D. He’s reserved and talks too much.

正解:B. He’s reserved and avoids arguments.

「reserved」は控えめで内向的な性格を表す言葉です。
自分の感情を表に出さず、冷静で落ち着いた印象を持つ人に使われます。
A・C・Dは reserved の意味と矛盾しています。

❹ 次の会話で空欄に最もふさわしい単語はどれ?

A: Why didn’t he join the group discussion?
B: I think he’s just a bit ________.

A. negative
B. passive
C. active
D. aggressive

正解:B. passive

文脈的に「発言や参加を控えた=消極的だった」ことを表すため、passiveが自然です。
negative や aggressive はマイナスすぎる印象、active は逆の意味になります。

 

よくある質問(FAQ)

Q.「消極的」は英語でなんて言う?

A. 「消極的」は英語で一般的に「passive」と表現されます。自分から進んで行動しない、受け身な性格や態度を表すときに使います。

Q.「passive」と「shy」の違いは?

A. 「passive」は行動が控えめな人を指し、「shy」は恥ずかしがり屋という感情面の性格を表します。前者はあえて前に出ない、後者は出たいけど恥ずかしくて出られない、という違いがあります。

Q.「passive」の正しい使い方を教えて!

A. 「passive」は「受け身な」「控えめな」という意味で、性格や態度に使われます。例:He is passive in meetings.(彼は会議で消極的だ)

Q.「unassertive」と「passive」はどう違うの?

A. どちらも似ていますが、「unassertive」は「自分の意見を強く主張しない人」というニュアンス。「passive」は「自分から行動しない人」という印象が強めです。

Q.「reserved」はどんなときに使うの?

A. 「reserved」は「控えめで、あまり感情を表に出さない」性格を表します。礼儀正しく、口数が少ないタイプに使うと自然です。例:He is quiet and reserved.

Q.「timid」と「shy」の違いって何?

A. 「timid」は「臆病で、自信がなくて行動できない」ことを指し、「shy」は「恥ずかしがり」で人前に出るのが苦手な性格です。timidのほうがネガティブな印象がやや強めです。

Q.「受け身な態度」は英語でどう言う?

A. 「受け身な態度」は「a passive attitude」と言います。例:She always takes a passive attitude at work.(彼女はいつも職場で受け身な態度をとる)

Q. 「passive」はビジネスシーンでも使える?

A. はい、使えます。「He plays a passive role in the team.(彼はチーム内で受け身の役割だ)」など、会議や職場でのふるまいを表現する際にとても自然です。

Q. shyやpassive以外に「控えめ」を表す英語ってある?

A. あります。たとえば「reserved」や「unassertive」がよく使われます。どちらも「前に出すぎない、落ち着いた印象」の人を指すときに便利です。

Q. 自分に合った英語表現をもっと自然に使いたい。どうすれば?

A. 単語を覚えるだけではなく、実際にアウトプットしてフィードバックを受けることが大切です。間違いを直すプロセスこそが英語力アップの近道
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まとめ:消極的な性格を英語で“正しく”伝えよう

消極的」は英語で一言に訳せないからこそ、状況に合った言葉選びが大切です。
今回紹介した passive / unassertive / reserved / timid の違いを理解すれば、相手に伝わる英語がグッと自然になります。

そして、表現は「知ってる」だけではなく、「使って慣れる」ことが何より大事。
そのためには、間違えてもOKな環境でアウトプットすることが上達のカギになります。

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